ulica Beiyuan 9, Jinan 250000, Čína +86-18953159199 [email protected]
Základné techniky čistenia gymnastickej lišty Pravidelné čistenie zabraňuje opotrebeniu vybavenia a hromadeniu mikroorganizmov. Správne techniky čistenia gymnastickej lišty zachovávajú úchop a zároveň odstraňujú pot, zvyšky kriedy a nečistoty. Neustále...
Zobraziť viacAko vyhodnotiť kvalitu gymnastickej vysokej lišty na predaj Gymnastická vysoká lišta je základnou súčasťou výbavy pre gymnastov, či už sú začiatočníci precvičujúci základné húpanie, alebo elitní športovci vykonávajúci zložité výmeny a seskoky...
Zobraziť viacRozhodovanie o kúpe gymnastickej prestavky: Porovnanie možností a rozhodovanie Pri hľadaní gymnastickej prestavky na predaj môže byť ponuka až príliš rozsiahla. Od lacnejších domácich modelov až po profesionálne súťažné konfigurácie – každá gymnastická...
Zobraziť viacZákladné vlastnosti cvičebných podlah pre deti Tlmenie nárazov - Dôležitá hrúbka pre bezpečnosť Pri cvičení detí záleží veľmi veľa na bezpečnosti, a preto je dôležité zvoliť správnu hrúbku podlahy. Väčšina podlah pre deti sa osvedčila v hrúbke medzi 1,5 až 3 palce. M...
Zobraziť viacKľúčové typy gymnastických matracov Panelové matrace na výskok a základy Panelové matrace sú neoddeliteľnou súčasťou gymnastických tréningov a osemuholný dizajn predstavuje v tomto smere významnú inováciu, keďže ponúkajú oveľa vyššiu variabilitu pre tieto viacúčelové predchádzajúce tréningy...
Zobraziť viacAko gymnastické matrace zabraňujú úrazom pri gymnastike Tlmenie nárazov pri skokoch a dopadoch Gymnastické matrace sú konštruované tak, aby pohlcovanie silných nárazov bolo maximálne, čím sa znižuje množstvo nárazovej sily, ktorá dosiahne telo pri dopade. Materiály použité v týchto matracoch, vrátane...
Zobraziť viacZákladné techniky cvičenia s činkou pre začiatočníkov Osvojenie správnej pozície chvatu Dôkladný chvat je veľmi dôležitý pri zdvíhaní závaží v posilňni, pretože zabezpečuje stabilitu a kontrolu počas tréningu. Keď niekto správne drží činku,...
Zobraziť viacŤahy na bradu: Najefektívnejší vývoj hornej časti tela Správna forma pre maximálne zapojenie svalov Aby ste z ťahov na bradu vytiekli maximum, musíte venovať pozornosť šírke chvatu a pozícii ramien. Zmenou pozície chvatu môžete cieľavedome zapájať rôzne svalové skupiny...
Zobraziť viacPrečo sú gymnastické rohože dôležité: Nadácia bezpečného tréningu Gymnastické rohože sú naozaj dôležité, keď ide o vytvorenie tréningového priestoru, kde sa športovci môžu skutočne sústrediť na svoje schopnosti namiesto toho, aby sa obávali, že sa zrania pri každom pristávaní. - Čo?
Zobraziť viacÚloha tréningu s posilňovacím tyčom pri atletickom vývoji budovanie funkčnej sily a flexibility tréning s posilňovacím tyčom zohráva veľkú úlohu pri budovaní funkčnej sily, pretože pracuje na niekoľkých svaloch naraz. Atléti, ktorí sa držia tejto metódy...
Zobraziť viacDôležitosť tréningu na rovnovážnej lavici v gymnastike. Prečo tréning na lavici rozvíja rovnováhu a sebadôveru. Tréning na rovnovážnej lavici výrazne pomáha gymnastom rozvíjať lepšiu stabilitu a sebadôveru. Komplikované pohyby potrebné na tomto úzkom prístroji skutočne vyžadujú vysokú ovládateľnosť a precíznosť, ktoré postupne posilňujú...
Zobraziť viacPrehľad vybavenia: Základné funkcie a rozdiely v dizajne. Účel vzduchových dráh v tréningu gymnastiky. Gymnasti si veľmi často spoliehajú na vzduchové dráhy počas tréningov, pretože tieto priečne povrchy výrazne pomáhajú znížiť riziko zranení a zároveň im umožňujú...
Zobraziť viac