beiyuan -katu 9, Jinan 250000, Kiina +86-18953159199 [email protected]
Liikkeen taiteen hallinta kaupunkimaisemissa Parkour on kehittynyt nischataidon lajista maailmanlaajuisesti tunnetuksi liikkeen muodoksi, joka yhdistää voiman, kepeyden ja henkisen sitkeyden. Tämä dynaaminen harjoite muuttaa kaupunkiympäristöt...
Näytä lisää
Tärkeät näkökohdat kotikuntosaliin tarkoitetun voimistelumaton valinnassa. Turvallisen ja tehokkaan kotikoulutusympäristön luominen alkaa oikean voimistelumaton valinnalla. Olitpa aloittelija, joka oppii perustaitoja, tai kokenut voimistelija, joka ylläpitää taitojaan...
Näytä lisää
Liikkeen taiteen ymmärtäminen parkourin kautta. Parkour edustaa paljon muuta kuin vain rakennuksien välisiä hyppyjä tai silmänkääntäviä somersaultteja. Tämä dynaaminen harrastemuoto kiteyttää tehokkaan liikkumisen taiteen ja opettaa harjoittajia navigoimaan ympäristössään...
Näytä lisää
Ylärajan treenaaminen tehokkaasti liikuntapuun avulla. Vaatimaton liikuntapuu sisältää uskomattoman paljon potentiaalia kuntoharjoittelusi kehittämiseen. Vaikka useimmat yhdistävät liikuntapuun pääasiassa vetotankoihin, tämä monikäyttöinen laite tarjoaa laajasti...
Näytä lisää
Hallitse vetäytyminen strategisella harjoittelulla. Matka täydellisten vetäytymisten saavuttamiseen on sekä haastava että palkitseva. Hyvin rakennettu vetäytyminen edistävä harjoitusohjelma voi muuttaa sinut henkilöstä, joka kamppii riippumisen kanssa, henkilöksi, joka suorittaa vetäytymiset luottavaisesti...
Näytä lisää
Tärkeä opas lasten voimistelulaitteiden turvallisuuteen. Kun otetaan lapsia mukaan jännittävään voimistelumaailmaan, lapsille suunnitelluilla voimistelutangoilla on keskeinen rooli voiman, koordinaation ja itseluottamuksen kehittämisessä. Nämä erityisesti suunnitellut laitteet...
Näytä lisää
Turvallisuuden maksimointi nykyaikaisessa voimistelun koulutuksessa. Voimisteluvälineiden kehitys on ottanut merkittävän askeleen eteenpäin ilmatiilien myötä, jotka ovat muuttaneet urheilijoiden taitojen harjoittelua ja vähentäneet vammien riskiä...
Näytä lisää
Nykyaikaisten voimisteluvälineiden kehitys. Voimistelun ja akrobatian koulutusmaailma on muuttunut innovatiivisten välineiden myötä, joista ilmatiili on noussut vallankumoukselliseksi koulutustyökaluksi. Tämä turvotettava harjoituspinta on...
Näytä lisää
10 minuutin päivittäiset harjoitukset ydinvakavuuden parantamiseksi tasapainopalkilla. Taitoluistelu vaatii uskomatonta voimaa, joustavuutta ja tarkkuutta, mutta yksi alue, joka tukee jokaista liikettä, on ydinvakavuus. Ydinlihakset vastaavat paitsi pitämisestä...
Näytä lisää
Säädettävät tasapainopalkit: Kasvata nuorta urheilijaa mukaan Kun kyseessä ovat taitojen, luottamuksen ja koordinaation kehittäminen taitojoukkuessa, harvoin ovat laitteet yhtä ikonisia ja monikäyttöisiä kuin tasapainopalkit. Nuorille urheilijoille, jotka vasta aloittavat...
Näytä lisää
Turnausharjoittelu on urheilua, joka vaatii tarkkuutta, valvontaa ja tunteja toistuvaa harjoitusta. Urheilijoille, jotka haluavat parantaa putoamistaan, - yksi varuste on tullut välttämättömäksi sekä ammattilais...
Näytä lisää
Kunnes voit käyttää oikeaa pyöräilyreittiä, sinun täytyy harjoitella, toistaa ja kehittää taitoja lukemattomia tunteja. Yksi hyödyllisimmistä työkaluista, joka on tullut välttämättömäksi koulutuslaitoksissa ja kot...
Näytä lisää