9 Beiyuan street, Jinan 250000, an tSín +86-18953159199 [email protected]
An Ealaín Gluaiseachta a Mhaisiú Trí Thíreolaíochtaí Cathracha Tá parkour forbhruthaithe ó dhisciplín bheag go healaín ghluaiseachta a bhfuil aithne air ar fud an domhain, a chomhcheanglaíonn neart, éifeachtúlacht agus crónachtas intinn. Tugann an praisís dhinimiciúil seo athrú ar thíreolaíochtaí cathracha go...
Féach Arís
Míniúcháin Riachtanacha do Thógálra Gymnastica Baile Tosaíonn cruthú comhshaoil trealamh sláintiúil agus éifeachtach sa bhaile le roghnú an mhatraice gymnastaca ceart. Cibé an bhfuil tú ag tosú ar thumal bunúsach nó ag gymnast a bhfuil scileanna air, is iomaí cúis atá ann...
Féach Arís
Tuiscint ar Ealaín an Iompair Trí Pharkour Is mó ná saltoí speictaculáracha nó l leapaidh idir foirgnimh atá i bparkour. Cuimsíonn an díspleán dinimiciúil seo ealaín an iompair éifeachtach, ag múineadh do chleamhnaithe conair a aimsiú tríd an gcomhshaoil...
Féach Arís
Do Chleasaíocht Uachtarach a Mhuirniú le Cleasaí Báire Tugann an bháire báile dhúrtha seo cumhacht iontach do do chleasaíocht sláinte. Cén fheabhas go mbíonn daoine ag meas cleasaí báire go príomha le pull-ups, cuireann an mhaisín iolghréasach seo rogha leathan de chleachaí ar fáil.
Féach Arís
Foghlaim an Ealaíne de Tharraingt Suas Trí Oiliúint Stratéiseach Tugann an turas chun tarraingthe suas fhoirfe a bhaint amach dúshraith agus duaiseanna. Is féidir le plán céadúcháin tarraingthe suas go maith struchtúrú tú a thiontú ó dhroimseáil fós go mbeidh tú in ann é a dhéanamh go cinnte...
Féach Arís
Treoir Riachtanach do Shláinteacht Uirlisí Gymnastaca do Leanai Nuair a bhaineann sé le leanbh a thabhairt isteach sa domhan iontach gymnastaca, baineann pháirt thábhachtach ag báir ghymna cónaitheacha do leanaí i bhforbairt neart, comhordú agus dóichín. Idirinneann na péacsaí speisialta seo chun...
Féach Arís
Safacht a Uasluí i gCleachtadh Gymnastóireachta Thiománaíochta Thodhchaí Tógadh na n-eachmhairtí cleachtaíochta i gymnastóireacht chun cinn chomh maith leis an bhfócas ar an safacht a bhíonn ag iarraidh a laghdú, is é trácair aerach an t-eachmhairt atá ag athrú an tsaoil cleachtaíochta ar fad...
Féach Arís
Stair Fhorbairt Eachmhairtí Gymnastóireachta Thodhchaí Tá an réimse gymnastóireachta agus an tseirbhís acrobatach ag athrú go mór leis na forbruithe teicniúla, agus tá an trácair aerach ag teacht chun cinn mar sholáthar cleachtaíochta forlámhach. Tá an trácair seo, achrann ina féidir é a ghlanadh agus a chaomhnú, ag ...
Féach Arís
rutaintí Laethúla 10 Nóiméadacha chun Stabilité na gCúigí a Thugann Tairseach ar Bhac Dreoiteachta Téann feidhmíocht éadomhach, séanmhéad agus cruinniú le gymnastóireacht, ach tá ceannraí amháin stabilité na gcúigí atá faoi bhun gach gluaiseachta. Ní hamháin atá na múirní cúigí freagrach as...
Féach Arís
Piancaí Coibhneasaíocht Réadaithe: Tóg le do Chléamhnóir Óg Nuair a thagann sé go dtí forbairt scileanna, cinnteachais agus comhordú i gcluiche gymnastóireachta, is beag an mhéid inneacharra chomh hioncaí agus éagsúla agus Piancaí Coibhneasaíocht. I gcás cleamhnóirí óga atá ag tosú ar a gcuid...
Féach Arís
Is spórt é an gimnastic a éilíonn cruinneas, rialú, agus uaireanta an chloig de chleachtadh athsheachanta. I gcás lúthchleasaithe ag iarraidh a gcuid tumling a scagadh, tá píosa amháin trealaimh anois riachtanach i...
Féach Arís
Conas an Traein Tollbailte Ceart a Roghnú do Do riachtanais Gnéasaíochta Ní mór do thuras an gymnast go leor uaireanta a chaitheamh ag cleachtadh, ag athsheoladh agus ag feabhsú a chuid scileanna. Ceann de na huirlisí is úsáideacha a tháinig chun bheith riachtanach i saoráidí oiliúna agus baile...
Féach Arís