jalan Beiyuan 9, Jinan 250000, China +86-18953159199 [email protected]
Teknik Pembersihan Bar Gimnasium yang Perlu Diketahui Pembersihan berkala dapat mengelakkan kerosakan kelengkapan dan penambahan mikroorganisma. Teknik pembersihan bar gimnasium yang betul mengekalkan kestabilan genggaman sambil membersihkan peluh, sisa kapur, dan jangkitan. Konsisten...
LIHAT LEBIH BANYAKCara Menilai Kualiti Bar Gimnasium Tinggi yang Dijual Bar gimnasium tinggi merupakan sekeping kelengkapan asas untuk ahli gimnasium, sama ada mereka pemula yang berlatih ayunan asas atau atlet elit yang melakukan pergerakan lepasan dan pendaratan yang kompleks...
LIHAT LEBIH BANYAKPalang Tinggi Gimnastik Untuk Dijual: Membandingkan Pilihan dan Membuat Keputusan Apabila mencari palang tinggi gimnastik untuk dijual, pelbagai pilihan yang ada mungkin kelihatan memeningkan. Dari model rumah yang mesra bajet hingga ke set kompetisi tahap elit, setiap palang gimnastik ...
LIHAT LEBIH BANYAKCiri-ciri Penting Tilam Gimnastik untuk Kanak-kanak Ketebalan Mengurangkan Hentaman untuk Keselamatan Apabila tiba masanya untuk gimnastik kanak-kanak, mendapatkan ketebalan tilam yang sesuai adalah sangat penting untuk keselamatan mereka. Kebanyakan tilam untuk kanak-kanak berfungsi dengan baik antara 1.5 hingga 3 inci ketebalan. M...
LIHAT LEBIH BANYAKJenis-Jenis Utama Tilam Gimnastik Tilam Panel untuk Terjunan dan Asas Tilam panel merupakan asas dalam latihan gimnastik dan Reka Bentuk Oktagon adalah satu inovasi hebat kerana ia menawarkan tahap variasi yang lebih tinggi untuk latihan pelbagai guna sebelumnya...
LIHAT LEBIH BANYAKBagaimana Tilam Gimnastik Mencegah Kecederaan dalam Gimnastik Menyerap Hentakan dari Lompatan dan Pendaratan Tilam gimnastik direka bentuk untuk menyerap hentakan tinggi, mengurangkan jumlah hentakan yang sampai ke badan semasa mendarat. Bahan-bahan dalam tilam ini, termasuk...
LIHAT LEBIH BANYAKTeknik Asas Bar Gym untuk Pemula Menguasai Kedudukan Gengaman yang Betul Mendapatkan genggaman yang baik adalah sangat penting apabila mengangkat beban di gimnasium kerana ia mengekalkan kestabilan dan kawalan semasa bersenam. Apabila seseorang memegang bar dengan betul,...
LIHAT LEBIH BANYAKTarikan ke Atas: Pembangun Bahagian Atas Badan yang Terbaik Bentuk Badan yang Betul untuk Melibatkan Otot Secara Maksimum Mendapatkan hasil maksimum daripada tarikan ke atas bermakna memberi perhatian kepada sejauh mana seseorang itu memegangnya dan di mana kedudukan bahunya. Mengubah kedudukan genggaman membolehkan sasaran pada otot yang berbeza...
LIHAT LEBIH BANYAKMengapa Tilam Gimnastik Penting: Asas Latihan Yang Selamat Tilam gimnastik benar-benar penting apabila mempersiapkan ruang latihan di mana atlet boleh fokus pada kemahiran mereka tanpa bimbang cedera setiap kali mereka mendarat. Yang ...
LIHAT LEBIH BANYAKPeranan Latihan Bar Gim dalam Pembangunan Atletik Membina Kekuatan dan Kelenturan Berfungsian Latihan dengan bar gim memainkan peranan penting dalam membina kekuatan berfungsian kerana ia melibatkan beberapa otot sekaligus. Atlet yang konsisten dengan kaedah ini ...
LIHAT LEBIH BANYAKKepentingan Latihan Palang Imbangan dalam Gimnastik Mengapa Kerja Palang Membina Kestabilan dan Keyakinan Diri Latihan di atas palang imbangan benar-benar membantu gimnast membina kestabilan dan keyakinan diri yang lebih baik. Gerakan kompleks yang diperlukan pada alat sempit ini sebenarnya melatih keseimbangan, koordinasi, dan kekuatan inti secara keseluruhannya. Selain itu, apabila gimnast berjaya menyelesaikan rutin yang mencabar di atas palang, keyakinan mereka meningkat secara ketara. Ini menjadikan latihan palang sebagai asas penting dalam pembangunan kemahiran gimnastik secara keseluruhan.
LIHAT LEBIH BANYAKGambaran Keseluruhan Peralatan: Fungsi Utama dan Perbezaan Reka Bentuk Tujuan Trek Udara dalam Latihan Gimnastik Gimnast bergantung sepenuhnya kepada trek udara semasa sesi latihan mereka kerana permukaan berpadded ini benar-benar membantu mengurangkan kecederaan sementara membolehkan mereka terus berlatih dengan keselamatan yang lebih tinggi. Trek udara menyokong pelbagai jenis kemahiran beralih dari lonjakan, pusingan, hingga kepada kemahiran terbang yang lebih kompleks. Selain itu, reka bentuknya yang ringan dan mudah dipasang menjadikannya pilihan popular di gimnasium moden. Dengan memberi permukaan yang lembut untuk pendaratan, trek udara tidak hanya melindungi gimnast daripada kecederaan, tetapi juga membolehkan mereka mencuba kemahiran baru dengan risiko yang lebih rendah.
LIHAT LEBIH BANYAK