gimnastică cail cu palmă
Caiul cu pomeli, cunoscut și sub denumirea de cai gimnastic, este un element fundamental al echipamentului de gimnastică artistică care a evoluat semnificativ de la apariția sa. Plasat la o înălțime standardizată de 115 de centimetri de la podea, acest aparat constă dintr-un corp cilindric amortit montat orizontal pe picioare solide, cu două pomeli ajustabile poziționate pe suprafața sa. Corpul este de obicei acoperit cu leather de înaltă calitate sau material sintetic, proiectat pentru a oferi aderență maximă și durabilitate. Caiurile moderne cu pomeli includ sisteme avansate de absorbție a şocurilor în structura lor pentru a minimiza stresul de impact asupra atletilor. Aparatul permite gimnastilor să execute mișcări complexe circulare, scissorși și susținuturi, contribuind la dezvoltarea forței corporale superioară, coordonării și conștientizării spațiale. Pomelii, fabricați din materiale compuse durabile, pot fi ajustați pentru a se adapta diferitelor poziții ale mâinilor și cerințelor de antrenament. Caracteristici de siguranță includ suprafețe anti-glisoane, construcție stabilă a bazei și mecanisme precise de ajustare a înălțimii. Echipamentul respectă specificațiile stricte ale Federației Internaționale de Gimnastică (FIG), asigurând consistență în mediile de competiție și antrenament de peste tot în lume. Proiectarea sa versatilă sprijină atât antrenamentele pentru începători, cât și rutinele competitive avansate, făcându-l un instrument esențial în facilitățile de gimnastică.
EN
