mænds stang gymnastik
Mænds stangeløb i gymnastik, også kendt som den vandrette stang, repræsenterer en af de mest dynamiske og teknisk krævende discipliner i mandlige kunstgymnastik. Placering på 2,4 meter højde består denne apparat af en cylindrisk stålstang med en længde på 2,8 meter og en diameter på 2,8 centimeter. Stangen er designet til at bøje under gymnastens vægt, mens den bibeholder en stram stabilitet for komplekse manøvrer. Atleterne udfører en kontinuerlig række af spektakulære frigivelsesbevægelser, intrikate gribskift og smooth overgange, der demonstrerer styrke, fleksibilitet og præcision. Routines typisk inkluderer elementer såsom gigant (fulde cirkulære svingninger), frigivelse og fatning bevægelser, pirouetter og forskellige grebpositioner, herunder regulær, omvendt, blandet og elgrip. Moderne vandrette stange har en specialcoating, der forbedrer grebssikkerheden, samtidig med at den tillader smooth overgange mellem elementerne. Apparaten er udstyret med spændingskabler og fjederanordninger, der hjælper med at absorbere chok under højimpakt bevægelser, mens de giver den nødvendige restitution for dynamiske elementer. Konkurrenceroutines varer ca. 30-45 sekunder og skal indeholde en mangfoldighed af bevægelsesgrupper for at opfylde internationale scoringkrav.
EN
