Симон Байлес: Хоёр тэнгэртэй гүрвэл - Шинэчлэлийн чадвар, Уран зочидын амжилт

Татахад Амжилттай цитат

Бидний төсөлтөөрөө хамгаалагдах боломжтой.
Email
Нэр
Компанийн нэр
Зургаан үг
0/1000

симон Байлс төмөр дээр

Симон Байлсийн төмөр баруун дэх ажил нь гимнастикт эрдэмтэд болохыг харуулсан, олимпийн чампийн их сургаaliудыг харуулж байна. Түүний ажлууд нь ихэвчлэн шилжилт, зоригтой гишүүд, зөвхөн бие даангуудыг хамрахад хамгийн их хэцүү үнэ цэнэтэй байдаг. Хэрэглэгчийн гүйлгээ нь ихэвчлэн шилжилт, авах, зоригтой гишүүдийн ихэвчлэн холбогдох аргаар хийгддэг, 8 фут хүртэлх өндөр дээр зөвхөн бие даангуудыг зөвхөн бие даангуудтай харьцуулахад маш зөвхөн байдаг. Байлс нь Tkatchev-ийн хувилбар, ихэвчлэн шилжилт гишүүдийг тусгай төрлийн хэлбэрээр хийдэг. Түүний баруун дэх ажил нь D-тоо 6.0-аас илүү байдаг, хамгийн их хэцүү категоритэй элементүүдийг агуулдаг. Ажлын бүтээл нь зорилгоор сургалтуудыг стратегийн дагуу байршуулж, инерция, замын хөдөлгөөнтэй үед хадgalдаг. Түүний гаргах ажил нь ихэвчлэн өндөр, нягттай харгалзахад харгалзах хэцүү үнэ цэнэтэй байдаг. Энэ нь томъёоны хүчирхэг, эрүүл мэнд, техникийн зөвхөн байдлыг харуулсан.

Ард түмний дуртай бүтээгдэхүүн

Симон Байлзийн тэнцэтгэлийн хоёр өндөр барын дүрмийг хэрэглэх нь олон ач холбогдолтой байдаг бөгөөд энэ нь тэмцээн гимнастикийн хөгжилд санал хүргэсэн юм. Түүний шинэлэг комбинациууд нь их хэцүү бодит байдалд зориулсан тохиолдолд ч анхны үнэ цэнэгүй байдаг, энэ нь төслийн бүтээлдээ шинэ стандартыг тодорхойлоход тусласан юм. Ач холбогдох элементүүдийг эрүүл мэндийн агааранд хамааруулан гаргах нь хүчирхэг болон эрдэнэ жишээнүүдийг яг л харгалзаж байгаа байдлаар харуулдаг. Түүний техникийн арга хэмжээ нь ихэвчлэн гимнастикчид бага урттай байхад ихэвчлэн хялбар болгоно. Энэ нь урт нь тухайн төслөөс хамаарахгүйгээр амжилттай ажилладаг. Төслийн бүтээл нь их хэцүү элементүүдийг стратегийн дагуу байршуулж, төслийн дарааллыг хязгааргүй, холбогдох байдлаар хамгийн их үнэ цэнэгийг авахад туслана. Симонийн төлөвлөгөө нь маш том хэмжээний хурдан санал хүргэх, эртний хугацаанд зориулан явагддаг бөгөөд ихэвчлэн хэцүү элементүүдийг хамгийн сайн хугацаанд хийхэд тусалдаг. Түүний төлөөлөх нь маш их өндөртэй байдаг, энэ нь бусад гимнастикчид хийхэд ихэвчлэн хэцүү байдаг бага зэрэг хувьд маш их өндөртэй байдаг. Харгалзах, эрүүл мэндийн хувьд маш их хямдлагатай байдаг. Түүний гарын хувьд маш их хямдлагатай байдаг. Энэ нь төслийн бүтээлдээ маш их хамгийн сайн үнэ цэнэгийг авахад туслана. Түүний хоёр өндөр барын хооронд хувьд маш их хямдлагатай байдаг. Энэ нь төслийн бүтээлдээ маш их хамгийн сайн үнэ цэнэгийг авахад туслана. Энэ нь төслийн бүтээлдээ маш их хамгийн сайн үнэ цэнэгийг авахад туслана.

Сүүлийн үеийн мэдээ

Агаарын Зогсоолын Шинэчлэл: Энэ Гимнастикийн Тоног Төхөөрөмж Яг Хэрхэн Нийтлэлийг Өөрчилдөг вэ

16

May

Агаарын Зогсоолын Шинэчлэл: Энэ Гимнастикийн Тоног Төхөөрөмж Яг Хэрхэн Нийтлэлийг Өөрчилдөг вэ

ИЛҮҮГ ҮЗНЭ ҮҮ
Агаарын Зогсоол ба Традиционалчлаг Уулзалт: Танд Хэрэгтэй Гимнастикийн Хэрэгслүүдийн Дунд Хариуцлага

16

May

Агаарын Зогсоол ба Традиционалчлаг Уулзалт: Танд Хэрэгтэй Гимнастикийн Хэрэгслүүдийн Дунд Хариуцлага

ИЛҮҮГ ҮЗНЭ ҮҮ
Цонхийн суурь гүнзгийлүүлэх: Стабильдүүдийг нэмэгдүүлэх, саналыг сайжруулах гол ажлууд

16

May

Цонхийн суурь гүнзгийлүүлэх: Стабильдүүдийг нэмэгдүүлэх, саналыг сайжруулах гол ажлууд

ИЛҮҮГ ҮЗНЭ ҮҮ
Таны чадварыг нэгдүгээр: Гимнастикийн товчооны суурь тухайн жагсаалт

16

May

Таны чадварыг нэгдүгээр: Гимнастикийн товчооны суурь тухайн жагсаалт

ИЛҮҮГ ҮЗНЭ ҮҮ

Татахад Амжилттай цитат

Бидний төсөлтөөрөө хамгаалагдах боломжтой.
Email
Нэр
Компанийн нэр
Зургаан үг
0/1000

симон Байлс төмөр дээр

Шинэчлэлийн чадвар ба дүрмийн хэрэгжил

Шинэчлэлийн чадвар ба дүрмийн хэрэгжил

Симон Байлсийн ихэвчлэн үр дүнтэй зогсоо барилгын техникийн орчин үеийн арга хэмжээнд гимнастикийн тодорхойлолтыг шинээр тодорхойлоход анхаарал татсан. Тань нь эсрэг барилгуудад хамгийн сонирхолтой зорилгоор дуусах, шинэ техник уран зөвлөмжид хамт兰гаар хамтран ажилладаг болно. Энэ нь ихэвчлэн томъёо бүхий зөвлөмжийн дагуу амьдралын бүтцийг илүү сайн хангах, гарын цаасны позиц хамгийн сайн хугацаанд хадгалж, том өндөр, зайтай гаргах үед маш их өндөр, зайтай гаргаж ажилладаг. Тань нь гарын цаасны позицуудыг маш сайн хяналттай, стабильтай ажилладаг, тухайн хугацаанд хамгийн сайн төстэйгээр хадгалдаг. Пируэт, гарын цаасны өөрчлөлтийн хариулт нь маш их хурдан, элементүүдийн хоорондоо хамгийн их хязгаарлагдсан хувьд хамгийн их хязгаарлагдсан байдлаар ажилладаг. Энэ нь техникийн мэдлэгийг дэлхийд хөгжүүлэх, зорилгоор шинэ үеийн гимнастын ажлыг хөгжүүлэхэд анхаарал татсан.
Стратегийн бүтээл

Стратегийн бүтээл

Байлзийн баруун талын ажилуудын стратегийн бүтэц нь дугаарлагын хамгийн ихээр үр дүнтэй болгохын тухай эрсдэлтэй мэдрэмжийг илэрхийлдэг. Тус ажилууд нь хэв маягтаараа хялбарчлахад зориулж, гүйцэтгэлийн тодорхойлолтуудыг хадгалж чадах байдлыг хамгийн ихээр хангасан. Эрчимтэй элементүүдийн оролцоо нь ажилын үеэрээ хүчийн шатныг зөв зохицуулж, чухал цагт хамгийн сайн үр дүнг гаргахад туслана. Навч, ур чадваруудын хоорондоо шилжих нь илүү эрсдэлтэй байдаг, энэ нь үндэстэн үзэгчдийн сонирхолыг нэмэгдүүлдэг. Ажилын бүтэц нь хамгийн чадварлаг байдалд хүрэхийн тулд стратегитайгаар цаг ашиглах, инерцияа шилжүүлэх замаар зохиогдсон. Энэ өндөр ойлголттай бүтэц нь зөвлөгөөчид, гимнастикийн атлетуудын ажлуудыг зохицуулахад техникийн чадварлаг байдал, үзэгчдийн сонирхолыг нэмэгдүүлэхийг анхаарч явуулж байгааг илэрхийлдэг.
Шинэлэг чадварын хөгжил

Шинэлэг чадварын хөгжил

Байлесийн хоёр тэнгэртэй гүрвэл зогсох ур чадварын хөгжлийн хувьд шинэчлэлт болон магадлалуудыг нэмэгдүүлсэн. Түүний шинэчлэлт нь байдаг элементүүдийн альянс, өндөр техникийн заавруудыг хангадаг байдалд нэгтгэсэн байгууллагын төрөл буюу хөгжлийг илэрхийлдэг. Шинэ чадварын төрлүүдийн хөгжил нь Пойнтүүдийн кодыг шинэчлэхэд дамjuулсан, энэ нь тухайн спортын хөгжлийг тодорхойлоход түүний хамгаалалтай болж байна. Шинэ чадваруудыг суралцаж бүтээхийн тулд түүний ашиглах арга зам нь методологи ямар чадвар овоорлох, бүтээхийн тулд гимнастикийн сургалд хэрэгжүүлэгчидийн жишээ болсон. Хүчтэй элементүүдийг традиционал барын ажлынхаа дотор холболтлан суурьлан байгуулж, рутин бүтээхэд шинэ магадлалуудыг танилцуулсан бөгөөд энэ нь зөвлөгөөчид, атлетуудад шинэ магадлалуудыг судлахад оролцоно.