simone biles di palang
Simone Biles di papan bar merupakan satu kelas terbaik dalam kecemerlangan gimnastik, menunjukkan kemampuan luar biasa juara Olimpik pada alat papan tidak seragam. Rutenya menggabungkan transisi yang kompleks, gerakan pelepasan, dan tangan berdiri yang tepat yang menunjukkan skor kesukaran yang belum pernah terjadi sebelumnya dalam gimnastik seni wanita. Pelaksanaan teknikal melibatkan kombinasi rumit pirouette, tangkapan, dan pelepasan, dilakukan dengan ketepatan yang menakjubkan pada ketinggian hingga 8 kaki di atas papan bawah. Biles menyertakan elemen tandatangan seperti variasi Tkatchev dan pirouette yang kompleks, dilaksanakan dengan gaya tersendiri yang memaksimumkan potensi skor. Rute papan biasanya mencakupi D-skor lebih daripada 6.0, menyertakan elemen dari kategori paling sukar dalam Kod Markah. Susunan rute menunjukkan penempatan strategik kemahiran untuk mengekalkan momentum dan aliran, manakala penurunannya kerap kali termasuk belokan ganda balikan ganda yang dilaksanakan dengan ketinggian dan kawalan yang luar biasa. Paparan menyeluruh ini kekuatan, fleksibiliti, dan ketepatan teknikal telah merevolusi apa yang mungkin dalam pertandingan papan tidak seragam.