Шамбийн төмөр гурав: Гимнастикийн чадварыг хөгжүүлэх үндсэн сургалтын тоног төхөөрөмж

Татахад Амжилттай цитат

Бидний төсөлтөөрөө хамгаалагдах боломжтой.
Email
Нэр
Компанийн нэр
Зургаан үг
0/1000

шар товсголчны хэрэгслүүд

Цамцны төмөр харанхуй нь эрүүл мэндийн бодисыг дагуулж, атлетуудад цамцны үйл ажиллагааны үндсэн салбаруудыг шинэчлэхийг зориулж байгуулсан аж ахуйн бус бутархай юм. Тухайн бутархайн өндөр нь дундаа 18 дюйм бөгөөд энэ бутархайн дээд хэсэг нь улаан биеэр барьж, ихэвчлэн синтетик бяслагаар барьж, томстой төмөр зүүн дээр суурилдаг. Энэ бутархайн нэр нь цамцтай харанхуйтай адилхан газрын дээд хэсгийг авч үзэхэд маш чанартай болгон, дугуйн үйл ажиллагаа, хоёр хажууны үйл ажиллагаа болон үндсэн цамцын үйл ажиллагааг үйлдэх боломжийг олгодог. Харин традиционал цамцтай харанхуйтай харьцуулбал энэ үйл ажиллагааг хийхэд цамц байхгүй бөгөөд энэ нь эхлэхэд хэрэглэгчдэд үндсэн үйл ажиллагааг цамцтай ажиллуулахад хамгийн их загварлагдсан байдлыг мэдэхэд зориулагдсан. Цамцтай харанхуйн харьцангуй өндөр нь бага бөгөөд энэ нь аюулгүй байдалд үйл ажиллагаа хийх боломжийг олгодог, эрүүл мэндийн бодисыг дагуулж бодит үндэслэлийг бүтээхэд хүрээлэнгийн аюулгүй байдалд туслана. Энэ бутархайн хамгийн их үнэт зүйл нь яасан хүүхдүүд болон цамцтай харанхуйн үйл ажиллагааг эхлүүлэх хүмүүст хамгийн их тусална. Энэ нь дундаж үндэслэлийг бүтээх, холбогдох үед хамгийн их тусалдаг болон хэмжээний талаарх мэдээллийг олгоход зориулагдсан.

Шинэ бүтээгдэхүүний нээлт

Шамшиг хэлбэртэй төмсний арьсын эргийн олон зориулалттай үйлдлийн хэрэгслүүд нь гимнастикийн програмд анхны санаачлагыг боловсруулж байгаа. Эхлээд, тухайн хөрш дизайны нь суурин үйл ажиллагааны хэрэгцээнд сайжруулалтыг олгодог бөгөөд ур чадваруудыг хөгжүүлэхэд ихэвчлэн хэрэглэгддэг платформыг олгоно. Хамгийн их өндөр нь шалтгааны дараах үйл ажиллагаанд алдах үзэгдэл болон хямдлах хуваарьгүй байдлыг багасгаж, атлетуудад техникийг зөв зохицуулахад тусална. Дугуй хэлбэрийн нь хувьд эргэлзээ, непийн хуваарийг сайжруулахад тусалж, гимнастуудад нэвтрүүлэх, хөдөлгөөнтэй хөдөлгөөнийг зөв зохицуулахад тусална. Хэрэгслийн хүчирхэг байдлын нь хамгийн том тохиолдолд өдрөөр ихээхэн ашиглахад ч хувь хүрээгүй байдлаар үлдээхийг хянацгаая. Ашиглалтын цагаар нь хязгааргүй байдаг ба хамгийн их үйл ажиллагааны хэрэгцээнд сайжруулалт олгодог. Нэгтгэлтэй байдлын нь хувьд хамгийн их үйл ажиллагааны хэрэгцээнд сайжруулалт олгодог. Төмсний арьсын эргийн хувьд пумелууд байхгүй бөгөөд эхлэлдээ эргэлзээний үндсэн хөдөлгөөнийг зөв зохицуулахад тусална. Ур чадваруудыг хөгжүүлэх боломжийг олгодог. Хэмжээнд өөрчлөгдөх чадвар нь зорилгоотой хүчин чадваруудыг хөгжүүлэхэд тусална. Энэ нь гимнастикийн байгууллагуудад зориулсан хамгийн сайн үйлдлийн хэрэгслүүдийг олгодог. Хэрэгслийн дизайны нь зөв бие даавуун дүрмийг хангахад тусална. Мөн төмсний арьсын эргийн нь хувьд ямар чадваруудыг хөгжүүлэхэд тусална. Ялангуяа дунд хэсгийн мускулуудыг хүчтэй болгоход, дээд хэсгийн хүчээ сайжруулахад, бие даавууныг сайжруулахад тусална.

Зөвлөгөө, давуу арга

Агаарын Зогсоолын Шинэчлэл: Энэ Гимнастикийн Тоног Төхөөрөмж Яг Хэрхэн Нийтлэлийг Өөрчилдөг вэ

16

May

Агаарын Зогсоолын Шинэчлэл: Энэ Гимнастикийн Тоног Төхөөрөмж Яг Хэрхэн Нийтлэлийг Өөрчилдөг вэ

ИЛҮҮГ ҮЗНЭ ҮҮ
Агаарын Зогсоол ба Традиционалчлаг Уулзалт: Танд Хэрэгтэй Гимнастикийн Хэрэгслүүдийн Дунд Хариуцлага

16

May

Агаарын Зогсоол ба Традиционалчлаг Уулзалт: Танд Хэрэгтэй Гимнастикийн Хэрэгслүүдийн Дунд Хариуцлага

ИЛҮҮГ ҮЗНЭ ҮҮ
Таны чадварыг нэгдүгээр: Гимнастикийн товчооны суурь тухайн жагсаалт

16

May

Таны чадварыг нэгдүгээр: Гимнастикийн товчооны суурь тухайн жагсаалт

ИЛҮҮГ ҮЗНЭ ҮҮ
Гимнастикийн хавтангууд: Эрүүл мэндээр байгаа, амжилттай суурь

16

May

Гимнастикийн хавтангууд: Эрүүл мэндээр байгаа, амжилттай суурь

ИЛҮҮГ ҮЗНЭ ҮҮ

Татахад Амжилттай цитат

Бидний төсөлтөөрөө хамгаалагдах боломжтой.
Email
Нэр
Компанийн нэр
Зургаан үг
0/1000

шар товсголчны хэрэгслүүд

Батерчилгаа, эрхлэлтийг нэмэгдүүлэх

Батерчилгаа, эрхлэлтийг нэмэгдүүлэх

Халуун дэлгийн шинээр зохион бүтээгдсэн төрлийн үзүүлэлт нь эмзэг байдалыг өндөртэй хамгаалахад аюулгүй байдлыг өмнөхөөр үнэ цэнэтэй болгоно. Харин үйл ажиллагааны үнэ цэнэ нь хадгалагдана. Дэлгийн өндөр нь зөвхөн газрынхаа 45 сантиметр байдаг учраас, үйл ажиллагаа үргэлжлүүлэх үед аюулгүй байдлыг ихэвчлэн багасгана. Энэ нь ихэвчлэн хамгийн их үр ашигтай бөгөөд халуун гимнастикийн ажилтануудад эсвэл пилонийн үйл ажиллагааг анх уншихад зориулсан юм. Пилонийн бүс нь өндөр үнэ цэнэтэй холбогдох боломжтой foam-ийн хамгийн том хувьсагчид, тэгшитгэлийн үеэр хурдан буурдаггүй, өндөр үнэ цэнэтэй синтетик бяслаг дээр хучирсан байдаг. Тухайн тодорхой байрлалд суурийн үндэс нь аюулгүй байдлыг хамгаалдаг резиний хөрөнгөөр дутууцдаг. Энэ нь үйл ажиллагааны үед хэрэглэхэд хамгийн сайн үр дүнг олгодог. Эдгээр аюулгүй байдлын тодорхойлолтууд нь техникийн хөгжлийг хурдан үргэлжлүүлэхэд туслана.
Үргэлжлэх үйлчилгээний бусад хөгжүүлэх платформ

Үргэлжлэх үйлчилгээний бусад хөгжүүлэх платформ

Эрдмийн боловсруулалтын түгээмэл үйлдвэрлэлийн хувьд шамхан дэлгүүр нь системтэй ур чадварын хөгжил оlohын тулд ихэнхдээ ашигладаг. Дөнгөж байгаа зурагтай байдлаар үргэлжилсэн цохилтуудыг хэрэгжүүлэх боломжийг олгодог бөгөөд холбогчид байдаг эрдэнэ нь гараас итгүүлэх замаа хасснаас гадна болгон хамгийн үндсэн дөнгөж байгаа цохилтуудыг мэдрэх, зориулж буй биеийн хатуу байдалыг хөгжүүлэх, жин шилжүүлэх механик хэрэгслийг санал болгох боломжийг олгодог. Энэ нь гимнастикийн ажилчид одон цагдаагүйгээр эрдмийн чадваруудыг сургах зорилготой байдаг, жишээлбэл: төрөөсөө дөнгөж байгаа цохилтууд, хоёр төрөөсөө дөнгөж байгаа цохилтууд, хоёр төрөөсөө хувааж байгаа цохилтууд. Хурц, үргэлжилсэн цохилтууд нь атлетуудад ерөнхий ритмыг, дамжуулалтыг хөгжүүлэхэд тусалдаг, энэ нь үргэлжилсэн цохилтуудын ажлынхаа дунд хамгийн чухал байдаг. Төрөл бүрийн зурагтай байдлаар үзэгчдод тодорхойлсон визуал хариу танд ямар ч техникийн алдааг анхааран засахад тусалдаг.
Эрсдэлт олон төрлийн тренинг

Эрсдэлт олон төрлийн тренинг

Шаргийн эрэгтэй тоглоомын буталтын хэрэглээний үндсэн болон нэмэлт ашиглах боломжоор гимнастикийн байгууллагад маш их урьдчилан зориулж өгөгдөх юм. Тухайн буталт нь эрэгтэй тоглоомын дээвэрлэлийн аргаар зохицуулагдсан боловч, ялангуяа цөөн хүчийн хөгжүүлэх, цөмийн хүчийг хөгжүүлэх, тэнцвэртэй ажиллах зорилгоор ашигладаг. Дугуй төрлийн хэлбэрийн дагуу гар татгалзах, шинж чанарын олон төрлийн ажиллагааг хийхэд зөвхөн бодит байдлынхаа тулд зориулж өгөгдөх юм. Энэхүү буталтын зорилго нь үр дүнтэй ажиллах, зорилгоор хамгийн их үр дүнгээр илүү сайн ажиллах боломжийг олгодог. Хамгийн их тохиолдолд өөр өөр насны баг, хүчин чадварын түвшингүүдэд хэрэглэгдэх боломжтой бөгөөд энэ нь гимнастикийн програмд хамгийн их урьдчилан зориулж өгөгдөх юм. Мөн шаргийн эрэгтэй тоглоомын хажуудад хамгийн их үед олон атлет одоогоор ажиллах боломжтой бөгөөд энэ нь цаг ашиглах, байгууллагын зайг хамгийн их үр дүнтэй ашиглахад туслана.