Parkour: Bródúigh an Ealaín Sheiceála agus Návógála Uirbe

Faigh Cáipéis Shaor

Tabharfaidh ár leasaithe contuithe chugat go luath.
Email
Ainm
Ainm na gCuideachta
Teachtaireacht
0/1000

an parkour

Parkour, cúrsa íochtartha cathrach a tháinig ar árann i gFrainc san fheachtas an 20ú haois, tá sé ag tabhairt faoi deara modh nua-aimseartha don scileacht maidir le dul tríd timpeallaithe píosacha. Tá an scileacht éadrom seo ag cinntiú dul tríd timpeallaithe éagsúla gan ach an corp uimhirnigh, lena n-áirítear scileanna mar rádhu, bróga, léim, agus líonadh. Is é traceurs nó traceuses ainm na gníomhaire, ag forbróidh iad cumas obair bhríochta trí scileanna a chur in iúl do fhiacha éagsúla architectúrtha agus nádúrtha. Tá béim den scoth ar n-éanfhocal chóra, comhscuabhadh spásail, agilitéas, agus neamhspleáchacht intinn ann. Is ionann oideachas parkour ag cinntiú scileanna bunúsacha mar léimí precision, líon cat, rith balla, agus rollaí, a d'fhéadfadh a chomhléiriú i gcuidithe éadaí. Thug an scileacht seo leis an méid atá níos fearr ná a raibh aige roimhe sa chúrsa óbstacl military a chur chun cinn go dtiocfadh sé chun scileacht spóirt agus ealaín aithneach a fháil, ag infheicint módaí oideachais fitness, dearadh architectúr, agus cultúr phopular tríd a shuíomh i scannán agus cluichí fíor. Tá coimpiúnaithe parkour lá nua ag béim ar shláinte, oideachas prógaiseach, agus scileacht tráchtaíocht, agus tá gníomhaire ag forbróidh cumas píosa agus neamhspleáchacht intinne trí bhunú ar oideachas consainte agus foghlaim bunaite ar thionscnaimh.

Táirgí coitianta

Tá líonacht mór le haghaidh parkour a bhfuil feabhsuithe idirghéar a thabhairt, a chruthaíonn é mar chomhdháil atráctiv do dhaoine ag lorg forbarú fhisiceálach agus intinn. Ar dtús, tugann sé féill iomlán ar fud an chorp a fhorbairt nádúrtha faoi láthair, a fhorbra neart, uafásacht agus comhlíonadh gan riachtanais uirlisí táistealaíocht díreach nó cláranna seandlighiúla. Gheobhaidh daoine a bhfuil acu sprioc don chomhdháil sláinte fiontra a chuireann isteach i gcónaí ar mhóid ábhartha agus ar ghníomhaíochtaí laethúla. Déantar an méid atá sa chartlann seo mar thoradh ar pháircas áitiúil. Cruthaíonn an chomhdháil tuiscint maith faoi shpás agus cumas páirt a ghlacadh i gcásanna cinnte, mar gheall ar an gcuideachta a thugtar dóibh i gcásanna difriúla ón gcóras timpeall. Cruthaíonn parkour tuiscint maith faoi ghluaiseachtaí agus cúram íoctha ar sonrú mar gheall ar an méid atá curtha i gcrích. Tugann an t-ábhar seo deis do na daoine a bheidh ag feabhsú trí rudaí nua a fháil amach agus a chur i bhfeidhm go cruthúil. Ó thaobh sóisialta, tugann parkour timpeallacht cumasach chun eolas a roinnt agus a chur in iúl do chách. Is féidir an chomhdháil a chur i bhfeidhm go nádúrtha i gcásacha éagsúla, a léiríonn go bhfuil sé sochraidh agus éasca a chur i bhfeidhm. Mar thoradh ar chúrsaí teicniúla, cuireann sé béim ar thuiscint chóir agus cúram chun seachadadh ar fhoirmeacha dlite. Déantar forbairt ar fhuascailt agus ar phróiseas cóir mar gheall ar an méid atá sa chartlann seo. Déantar an méid seo mar thoradh ar chúrsaí foilsithe agus ar chúrsaí mí-léirithe.

Leideanna agus Trúis

Inniuictíocht na n-Air Track: Conas Tá An-tSeirbhís seo ag Athrú an Chluich

16

May

Inniuictíocht na n-Air Track: Conas Tá An-tSeirbhís seo ag Athrú an Chluich

Feic Níos Mó
Air Track nó Trampóilí Tradisionálacha: Cén tSraith is Fearr d'Ardaíonn Gníomh Gymnastíce?

16

May

Air Track nó Trampóilí Tradisionálacha: Cén tSraith is Fearr d'Ardaíonn Gníomh Gymnastíce?

Feic Níos Mó
Díchuimsigh do Photential: Gairidireacht Iomlánach faoi Oibríocht Barra Ghymnastais

16

May

Díchuimsigh do Photential: Gairidireacht Iomlánach faoi Oibríocht Barra Ghymnastais

Feic Níos Mó
Matanna Gymnastais: An Fhondúir de Chlár Tioncharach agus Oibre Sábháilte

16

May

Matanna Gymnastais: An Fhondúir de Chlár Tioncharach agus Oibre Sábháilte

Feic Níos Mó

Faigh Cáipéis Shaor

Tabharfaidh ár leasaithe contuithe chugat go luath.
Email
Ainm
Ainm na gCuideachta
Teachtaireacht
0/1000

an parkour

Córas Forbartha Scileanna Prógaithe

Córas Forbartha Scileanna Prógaithe

Tá gairidín struchtúrtha ag Parkour don fhorbairt scileanna, a chur ar aghaidh mar dhisciplín íomhánnaíochta chuile n-aon. I bhfadhb éagsúla na traenálaíochta, féadfaidh daoine gníomhachas a fhorbairt go slán agus go héifeachtach. Tosaíonn na daltaí le hábhair gníomhacha agus le heascáthu, agus ansin bronnann siad ar théchníocaí mion-níos láidre mar a fhorbairimid neart, coimeád agus fiosrúchán áitiúil. Déanann an chóras seo cúramach i gcás nach ndéanfaidh gníomharóirí scileanna bunúsacha a mhástar roimh ráitis gníomh níos difriúla, agus sin a laghdú ris an ngéagadh agus a chumasc cumasa. Tá drilleanna spéisialta sa mhétód ina bhfuil scileanna gach cineál críochnaithe i gcómhpháirtí beag níos cómhdaon. Ní amháin go bhfoghlamhtar neart phoiblíochta trí shtruchtúr éagsúla seo ach tá sé ag foghlamhadh tabhairneamh intinn agus cinntiúlacht trí thaispeántas agus scéalta cuimsitheacha.
Oiriúnacht don chomhshaol

Oiriúnacht don chomhshaol

Is é mochthrom de na n-eigintí parkour é an fheabhsú ar chomhlíonadh leis an timpeallacht. Foghlaimíd ón gcuid is fearr de na gníomhóirí a fháil orthu go mbeidh siad ag amharc ar a n-umhalta mar shaincheilearraí do ghníomh in ionad iad a fheiceáil mar phróiseáid, ag forbairt cumas na neamhspleáchta a thógaint trí lándseapáin áitiúla agus tíreanta. D'fhéadfadh an comhlíonadh seo a chur chun cinn os láthair an léarscáil sin féin ach tá sé ag déanamh níos mó ná sin; tá sé ag feabhsú ar an méid atá againn faoi leith sa chainteoirí agus san eispéireas. Líonann na traceurs cúrsaí difriúla, struchtúr agus spás go tapa, ag cinntiú conas is fearr a bheidh i bhfeidhm leo. Tá an scileanna seo ag tacú ní amháin le himeartha parkour ach freisin le saol laethúil, ina theannta sin tá taithí timpeallachta agus comhlíonadh ag feabhsú ar son sábháilteacht pearsanta agus cumas ráidh. Tosaíonn an disciplín i gcás na n-iarratas ag foghlaim agus úsáid a dhéanamh de réimsí éagsúla d'architeictúr, ag cur isteach ar pháircanna gnóthuighthe do fhorbairt gníomh.
Pobal agus Fás Pearsanta

Pobal agus Fás Pearsanta

Tá comhthuiscint chruaí leis an gcuid inidéartha i gcomhlach parkour, a chombann le forbairt idirghmhaireach a chruthú timpeallacht traenála uinéireach a fheabhsóidh forbairt pearsanta agus coiteann. Éadromar an cumhacht chun eolas a roinnt, cúinsithe eile a chur in éadromacht, agus meán neamh-chomhdhéanach a chosaint ar phobal parkour, a bhfuil foirdím ar athrú pearsanta ná ar chóipeáil le daoine eile. Tugann an timpeallacht seo comhfhiosaithe do na cúinsithe a bheith ag cruthú teorainneacha iad féin gan cinnteacht sábhála a shaothrú. Leanann na himrechtaí pobail thart ar thraenáil chorpach chomh maith le himearthaíocht, réitigh ceistí i gcomhar, agus spriocanna gníomhtha a chur i gcás chun nascanna fada tréimhseacha a chruthú. Mar sin féin, is minic nach gcuireann an forbairt idirghmhaireach atá ag tarlú trí phráctas parkour amach go dtiocfadh sé le tuiscint níos fearr faoi fhís, fios ort féin a fheabhsú, agus cinneadh a dhéanamh níos fearr saor san áireamh i gcásanna eile de shaol.