пакоур
Паркур, урбанска покретна дисциплина која је између 20. века постала у Француској, представља револуционарни приступ пређивању физичких окружења. Ова динамична пракса укључује ефикасно кретање кроз разне околина коришћењем само човечког тела, укључујући покрете као што су трчање, скакање, лазење и пређивање препородица. Праксионери, познати као трасеури или трасеуз, развијају своју способност да преодоле препородице адаптирајући своја покрета на различите архитектонске и природне карактеристике. Дисциплина истиче функционалну снагу, свест простора, ловкост и менталну стручност. Тренинг паркура обично укључује оvlаставање основних покрета попут прецизних скока, скока мацом, трчања по зидовима и ваљања, који се могу kombinovati у текуче низове. Ова пракса се развила иза својих почетних војних корена са препородичним тротама да постане препознати спорт и уметнички облик, утичући на методе тренинга фитнеса, дизајн архитектуре и популарну културу кроз своје појављивање у филмовима и видео играма. Современе заједnice паркура истичу безбедност, прогресиван тренинг и одговорну праксу, где праксионери развијају и физичке sposobnosti и менталну отпорност кроз конзистентан тренинг и учење засновано на изазовима.
EN
