Det fullstendige systemet består av tre deler: en 91 cm lang tre rail som er forbundet til et stålramme, som passende inn i bunnen mat. Velcro flak ensure en sikker grep. Mens den skrå toppmaten har ekstra Velcro fold stabilitet.With en fotavtrykk på 91cmx122cm (stolpen utstrækker seg ytterligere 20cm). Førstepersonsbegynner bruker det til å øve ferdigheter som squats og tap sving form. Avanserte idrettsutøvere bruker det for gigant sving form, Tkatchev og mer.