全体のシステムは3つの部品で構成されています:91cmの木製レールが鋼フレームに接続され、底のマットにぴったりと収まります。ベルクロフラップによりしっかりと固定されます。傾斜のある上部マットには追加のベルクロが付いており、折りたたみ時の安定性を確保します。(フットプリントは91cmx122cm、バーはさらに20cm延長します)。アスリート初心者は、スクワットやタップスイングシェイプなどのスキルを練習するために使用し、上級アスリートはジャイアントスイングシェイプ、Tkatchevなどを練習するために使用します。