يتألف النظام الكامل من ثلاث قطع: سكة خشبية طولها 91 سم موصولة بإطار فولاذي، والتي تتناسب بشكل وثيق مع السجادة السفلية. تضمن الأشرطة اللاصقة بالملفّات (Velcro) ثباتًا آمنًا. بينما تحتوي السجادة العلوية المائلة على ملفات لاصقة إضافية لتوفير استقرار عند الطي. بمساحة قدم قدرها 91سم × 122سم (يمتد العارض إضافيًا بمقدار 20سم). يستخدمها الرياضيون المبتدئون لتمرين المهارات مثل القرفصاء وتشكيل التمرين الديناميكي. أما الرياضيون المتقدمون فيستخدمونها لتشكيل التمارين الديناميكية الكبيرة، Tkatchev وغيرها.