горизонтал бар эрэгтэй эрсдэл
Эрэгтэй гимнастикийн төмөр цагаан шугам нь спортын хамгийн динамик, хамгийн үзэсгэлэнт байгууламжийг илэрхийлдэг. 2.8 метр (9.2 фут) өндөртэй байгаа энэ байгууламж нь 2.4 метр (7.87 фут) урт, 2.8 сантиметр (1.1 зууд) диаметртэй цилиндрик төмөр шугамыг агуулдаг. Цагаан шугам нь гимнастуудад ихэвчлэн агаар мандлын арга хэмжээ, ихэвчлэн бодит байдалд гарах, дахин авах үйлдэл, дотоод орон суурьтай эргэлтийн элементүүдийг хийх боломжийг олгодог. Эртний цагаан шугам нь оптимал хараахан үзүүлэх чадварыг олгоход зориулсан специал хамгаалалтын цохилттой, гимнастуудад рутинуудад хөдөлгөөнтэй болгох зориулалтаар хөдөлгөөнтэй чадварыг оруулдаг. Байгууламж нь стабильдаг хугацаанд хамгийн сайн үр дүнг үзүүлэхийн тулд томъёоны дэмжлэгүүдээр дэмжигддэг ба эрэлт хязгаарлагдах системүүдийг агуулдаг. Гимнастууд нь цагаан шугамын үзүүлэлтийг ашиглан өндөртэй хөдөлгөөнүүдээс эхлээд ихэвчлэн эргэлт, гаргалгааны холбоотой арга хэмжээнүүдийг гүйцэтгэнэ. Хариуцлага материалууд болон инженерийн стандартууд нь Интернэшнл Гимнастикийн Федерацы (FIG)-ийн тухайн стриктуудад хангасан бөгөөд энэ нь дундаж үр дүнгийн тулд тоглоомын үеэр хамгийн сайн үр дүнг үзүүлэх боломжийг олгодог.