гимнастики дэлгүүрчилсэн хөвдөгч
Гимнастикийн төмрөг нь атлетуудад олон төрлийн гимнастикийн үйлдлийг эрсдэлгүй, зөв хэрэгжүүлэхийг сургахад хамгийн үндсэн тренингийн дотоод юм. Энэ чанаршилтай булан нь гимнастуудыг арчлагч, цаасан, өөр төрлийн төмрөгчдийн үйлдэлд зөв биеийн байрлал болон техникийг хөгжүүлэхэд туслана. Тухайн булан нь их үргэлжлэх фомойн үндэсний дээр суурьлан, хамгаалалттай бөгөөд хямдарсан винилд багтааж буй. Булны чанаршилтай булан нь эрсдэлгүй, хялбар тренингийн мөн чанарыг олгодог ба өндөр нь зориулалтанд хамаарч 0-61 сантиметр (24-32 дюйм) хүрч болно. Одоогийн төмрөгчдийн булан нь их үргэлжлэх фомоос бүрдэж, хязгаарлагдахгүй нэмэлттэй хамтран ажилладаг, хэрэглээний үед хортон шатах боломжгүйгээрээ хамгийн үнэтрээ татдаг. Булны дизайныг ашиглан төмөрөгчид ямар ч түвшиндээ хамгийн их тренингийн ашиг гаргаж болно. Мөн нэгтгэлтэйгөө холбогдохгүйгээрээ эсвэл бусад тренингийн тоног төхөөрөмжөөр хамтран ашиглахад боломжтой. Энэ тренингийн дотоод нь хүчин төмөрөгчдийн техникийг хөгжүүлэхэд, хамгийн их үнэтрээ татдаг бөгөөд хүчирхэг тренингийн орчинд байдаг.