Scileáil ar Fharraige: Córas Tréimhsí Uasúnach le Forbairt Athlann Iomlánaithe

Faigh Cáipéis Shaor

Tabharfaidh ár leasaithe contuithe chugat go luath.
Email
Ainm
Ainm na gCuideachta
Teachtaireacht
0/1000

gimnastíocht fhréamhach

Tá gimnastíocht fhréamh ina nghearrdhisciplín is bunúsach agus is eispert sa ghné gimnastíochta idirnáisiúnta, ag comhcheangal níos láidre, níos éadrom agus tuarascáil éagsúla i gcásadh bródúil. Tarlaithear an dhisceiplín seo ar bhord 12x12 méadar scuabtha, a chonnaircimid do na gimnastóirí pasanna cumasaigh a chruthú, gníomhaíochtaí damhsa agus cuimseataí acrobaice. Tá córas inbhuanaithe de shrpinge agus blócaí foam faoi tsraith a fhoilsíonn an bord, chun píosaí óga agus cúram le haghaidh imeartha a sholáthar don ghné atá sábháilte agus tábhachtach. Is ionann na rudaí áirithe atá ag feabhsú idir 60-90 soicind, agus bíonn uchtálacha ag teastáil dóibh tacar mionscileanna agus tuarascáil éagsúla a léiriú. Caithfidh na rudaí seo gníomhacha riailte a chur i bhfeidhm lena n-áirítear séimpiúlacha, líonadh, ciorclacha agus cuimseataí choreagrafaíochta a léiríonn cumas athléata agus tuarascáil éagsúla. Thug forainmniúchán tuisceanach nóiméadach san oibríocht bord réamh-thuarascáil don sprioc, ag ligean do na gimnastóirí cinneadh a dhéanamh ar scileanna níos difriúla agus ag fanacht ar staidéar sábháilte. Tugann an chóras scríne aitheanta an-tairbhe don ghné a bheith ag ardú go hiomlán i gcásacha aeriúla agus ag cúpla siúlacháin, mar sin is féidir.

Molaíochtaí maidir le Táirge Nua

Tá líon súilte fíor ag gymnastíocht ar fharraige a thabhairt don ghnó atá in ann an rogha iontach do theaghlaigh spóirt agus díospóireachta sláinte chomh maith. Ar dtús, tugann sé forbar phísiceach iomlán, ag obair ar ngroimpeanna múltipli isteach san am céanna ag cinntiú neart, éadromacht agus comhlíonadh. Forbraíonn an spórt tuiscint uafásach faoi corp agus orientáid éagsúil, scileanna a bhfuil baint acu le spóirt eile agus gníomhaíochtaí laethúla. Ní gá infheistíocht mór saor i ngearáid le gymnastíocht ar fharraige, ag cinntiú go bhfuil sé inrochtana do linn éagsúil de na n-imeartha. Tríd an hairíonnaíocht nádúrtha den fhorbairt scile, féadfann daltaí tabhairt faoi dhóchais agus seirbhísí nua a shocrú, ag cinntiú cumas agus comhbhrón idirtheangach. O thaobh sláinte, cuireann gymnastíocht ar fharraige béim íofar ar fitness cardiovascular agus ag foghlam neart cnámh tríd mhíchéimí fosta. Tugann an méid a bhaineann le rince beartaithe tuiscint faoi rith agus bríogadh, ag cinntiú forbar phearsantach agus cruthaithe. Do pháistí óga, bíonn disciplín intleachtúil, foise agus dearfhas ag forbraíocht, agus bíonn cruthaitheacht ag fás trí chur chóipseála. Mar gheall ar an dúshláin éagsúil den ghnó, is féidir rudaí a athrú chun leibhéal scile éagsúil agus cumas phearsanta a chur i gcás, ag cinntiú go bhfuil sé ceart do théarmoinn nóiméad agus do pháistí tábhachtacha. Líonfaidh an spórt neart chrua coirp agus cúinsí postúr, fiontraí a bhaineann úsáid as an gcluiche go hiomlán trí shaothar laethúil.

Leideanna agus Trúis

Inniuictíocht na n-Air Track: Conas Tá An-tSeirbhís seo ag Athrú an Chluich

16

May

Inniuictíocht na n-Air Track: Conas Tá An-tSeirbhís seo ag Athrú an Chluich

Feic Níos Mó
Air Track nó Trampóilí Tradisionálacha: Cén tSraith is Fearr d'Ardaíonn Gníomh Gymnastíce?

16

May

Air Track nó Trampóilí Tradisionálacha: Cén tSraith is Fearr d'Ardaíonn Gníomh Gymnastíce?

Feic Níos Mó
Oibríocht Bean Balún: Drilleanna Múnlach le haghaidh Meon Sábháilte agus Díospóireacht

16

May

Oibríocht Bean Balún: Drilleanna Múnlach le haghaidh Meon Sábháilte agus Díospóireacht

Feic Níos Mó
Díchuimsigh do Photential: Gairidireacht Iomlánach faoi Oibríocht Barra Ghymnastais

16

May

Díchuimsigh do Photential: Gairidireacht Iomlánach faoi Oibríocht Barra Ghymnastais

Feic Níos Mó

Faigh Cáipéis Shaor

Tabharfaidh ár leasaithe contuithe chugat go luath.
Email
Ainm
Ainm na gCuideachta
Teachtaireacht
0/1000

gimnastíocht fhréamhach

Tecaint Chrua Fód Leibhéal Ard

Tecaint Chrua Fód Leibhéal Ard

Is ionann níos réadúil na scileanna inniu agus an chéadchraobh eolais, bíonn an chóras crua fód seo ag tabhairt léi. Tá na springeanna calibráilte go hiomlán agus na struchtúirí tacartha a thacaíonn le feabhsú ar pherfórmáid agus ar saorbhás. Tugann an chóras sásta seo brabús consain ar fud na háire imreoireachta, éan do na gimnastae cailleadh scileanna cómhlachtúla lenár gcionn. Tá an chogar i bhfad níos bogeach againn agus tá blocanna foam fágairt idir na nithe spring, cinntíonn sé go mbeidh an t-athrú neamhfhoirmiúil óga agus go mbeidh an méid cúramach ar ghnóthai athletacha agus a gcasadh. Tá an chearnóg faoi láthair ag feabhsú le haghaidh grip ideal agus caighdeán sléibhte, éan díospóireacht sléibhte idir na helementa agus cinntiú comhshultacht agus cumas tar éis casadh.
Plataiford Fhorbairt Scileanna Iomlán

Plataiford Fhorbairt Scileanna Iomlán

Tá gimnastíocht fhrithchampas mar phlataform neamhspleách le haghaidh forbarú raon leathan de scileanna atléata agus patrún míre. Cómhaireann an dligheacht comhpháirteachta idir feabhsuithe tréana, obair chumhachta, foilsiú na n-eascraí agus brionglóid ardstile i gceangal amháin. Déanann athleataí cúrsaí scileanna go cainte a thabhairt chun cinn ar mhíreanna bunúsacha, cinnteach agus slánaithe go bhfuil téacs ceart ag gach leibhéal. Thagann táirgeanna éagsúla na gcása frithchampas athraithe dúchasach do shnámhaithe chun scileanna fórsa agus seasta a fhorbairt, agus céanna faoi seo a fheabhsú co-ordainní agus fiosrachta spásail. Cruthaíonn an cheangal leis an gceistiú eolais cumarsáideach seo athleataí láidre ina dtugtar dóibh scileanna séimh agus cruthmhar a chur i bhfeidhm go hiomlán. Déantar an méid sin trí chomhcheangal rince a chur isteach chun fiosrucht chóir agus scileanna éadrom a fheabhsú, ag glacadh le forbairt atléata iomlán.
Clár Traenála Fostaítear

Clár Traenála Fostaítear

Tairiscint ar an gcóras ar fud an bhóthair tugann cluichí gheimhneachta fuar feabhsú inbhéartaithe i dteideal tiomantas chur síos, liginte do cheachtairí agus do dhaoine gníomhacha pláin tréimhseach a chruthú a thugann comhrád don ábhar speisialta agus leibhéal scileanna. Is féidir le haghaidh móin bheith modhnaithe chun cúram difriúil a thabhairt faoi céanna agus sin é mar atá cainteán cothromaithe náisiúnta. Tá sé seo againn chun cluichí gheimhneachta fuar a chur ar fad ó pháistí óga go háthletai na n-adult. D'fhéadfadh cláranna teagaisc éagsúla béimeanna éagsúla den eagraíocht a phléigh, mar shampla forbairt fiorchaointe, forbrás fleamhnachta nó brionglóid eachtraíochta, de réir riachtanais agus obair bheatha idirfheidhmeacha. Tugann an chóras ordaithe don scileacht a fháil cinnte go mbeidh foghlaim shábháilte agus tábhachtach agus go dtiocfaidh seirbhísí trí thorthaí a bhaineann tús leis an obair. Cruthaíonn an cumas éagsúla seo, i gcomhpháirt le bealach nasc cumasach, timpeallacht idialta don fhorbairt athlann tíre agus do thoil láidir a chothaí.