άνισα βάρη γυμναστικής γυναικών
Τα ασύμμετρα γυμνάσια στη γυμναστική γυναικών αποτελούν ένα από τα πιο δυναμικά και τεχνικά προκλητικά υπολείμματα στον αθλισμό. Αυτό το υπόλειμμα αποτελείται από δύο οριζόντιες διαστάσεις που βρίσκονται σε διαφορετικές ύψοις, συνήθως μεταξύ 5,8 πόδιων και 8,2 πόδιων από το έδαφος. Τα γυμνάσια κατασκευάζονται από φιβεργλας με επιβλητική ή θερμοπλαστική κάλυψη, παρέχοντας την κατάλληλη συνδυασμένη ευελιξία και κράτηση για να εκτελούν οι γυμναστικοί περίπλοκες παραδοχές. Οι αθλητές εκτελούν μια σειρά κουνιών, απομακρύνσεων, περιστροφών και μεταβάσεων μεταξύ των γυμνασίων, εμφανίζοντας δύναμη, ακρίβεια και καλλιτεχνική έκφραση. Το υπόλειμμα απαιτεί από τους γυμναστικούς να διατηρούν συνεχή κίνηση ενώ εκτελούν τεχνικές που εμφανίζουν και δύναμη και χάριν. Τα σύγχρονα ασύμμετρα γυμνάσια περιλαμβάνουν προηγμένες λειτουργίες ασφαλείας, όπως τάσεις καλών και ρυθμίσιμες ρούχες, επιτρέποντας την προσαρμογή βάσει των απαιτήσεων κάθε ατομικού αθλητή. Το υπόλειμμα έχει εξελιχθεί σημαντικά από την εισαγωγή του, με σύγχρονες σχεδιασμούς που επιτρέπουν περισσότερο περίπλοκες συνδυασμένες κινήσεις και υψηλότερους βαθμούς δυσκολίας. Οι ανταγωνιστικές παραδοχές διαρκούν συνήθως από 30 έως 40 δευτερόλεπτα και πρέπει να περιλαμβάνουν διάφορα στοιχεία όπως κυκλικές κουνιές, πτηνά στοιχεία, αλλαγές κράτησης και καταβάσεις. Η στρατηγική τοποθέτηση των τεχνικών και μεταβάσεων κατά τη διάρκεια της παράδοσης βοηθά τους γυμναστικούς να μεγιστοποιούν το δυνατό τους σκορ ενώ διατηρούν ροή και καλλιτεχνική παρουσίαση.
EN
