gimnastika sa uneven bars
Ang gimnastika sa uneven bars ay kinakatawan bilang isa sa pinaka-dinamiko at teknikal na hamon sa aparato ng gimnastika para sa mga babae. Binubuo ito ng dalawang horisontal na bar na nakaset sa iba't ibang taas, tipikal na pagitan ng 5.5 at 8 talampakan mula sa sahig. Ang mas mababang bar ay humahanga halos 5.5 talampakan taas habang ang mas mataas na bar ay ipinosisyon tungkol sa 8 talampakan taas, may pribilidad na layo sa pagitan nila upang maasikaso ang iba't ibang routine at laki ng gimnasta. Ginawa mula sa fiberglass na may punong kahoy at tinakpan ng espesyal na material para sa grip, disenyo ang mga bar na magbigay ng parehong fleksibilidad at estabilidad. Pumapayag ang modernong uneven bars sa mga gimnasta na ipagawa ang mga komplikadong hanginang maniobra, releases, transitions, at pirouettes habang nagluluwas sa pagitan ng dalawang bar. Kinakailangan ng aparato na ito ang ekstraordinariong lakas ng katawan sa itaas, kamalayan sa puwang, at presisyong timing upang ipagawa ang mga elemento tulad ng giant swings, release moves, at mga kumplikadong kombinasyon. Lumago ang disenyo nito simula noong ipinakita nito, na kasalukuyang mga especificasyon na nagpapahintulot ng mas malaking amplitude sa mga kilos at mas spektakular na kombinasyon. Kasama sa seguridad ang espesyal na tiza para sa pagpapalakas ng grip, protuktibong riles, at tiyak na konpigurasyon ng mat upang siguruhing ligtas ang mga pagpatalsik at kondisyon ng pagsasanay.
EN
