9 ჩრდილოეთის უბანი, ჯინანი 250000, ჩინეთი +86-18953159199 [email protected]
Სახლის გიმნასტიკის მოწყობილობებისთვის ძირეული მომენტები. უსაფრთხო და ეფექტური სავარჯიშო გარემოს შექმნა იწყება სწორი გიმნასტიკის და მატის შერჩევით. მიუხედავად იმისა, ახალბედა ხართ თუ გამოცდილი გიმნასტი, რომელიც უნარების შესანარჩუნებლად ვარჯიშობს...
Გადახედეთ მეტი
Პარკურით მოძრაობის ხელოვნების გაგება. პარკური მეტს ნიშნავს, ვიდრე უბრალოდ შენობებს შორის გადახტომა ან სპექტაკულარული ფლიპების შესრულება. ეს დინამიური დისციპლინა წარმოადგენს ეფექტური მოძრაობის ხელოვნებას და სწავლებს მონაწილეებს, თუ როგორ გადაადგილდნენ მათ გარშემო...
Გადახედეთ მეტი
Უსაფრთხოების მაქსიმალურად გამოყენება თანამედროვე გიმნასტიკის ტრენინგში გიმნასტიკის სავარჯიშო ინვენტარის განვითარებამ მნიშვნელოვანი ნაბიჯი გადადგა ჰაერის სარბენის შესავედრად, რამაც რევოლუციურად შეცვალა მოათლეტების უნარების სავარჯიშო პრაქტიკა და დაზიანებების რისკის შემცირება...
Გადახედეთ მეტი
Თანამედროვე გიმნასტიკის ტრენინგის ინვენტარის ევოლუცია გიმნასტიკისა და აკრობატიკის ტრენინგის სამყარო გარდაიქმნა საუკეთესო ინვენტარით, რომელთაგან ერთ-ერთ რევოლუციურ ტრენინგულ ინვენტარად გამოირჩევა ჰაერის სარბენი. ეს სავარჯიშო ზედაპირი აბსოლუტურად აინახება...
Გადახედეთ მეტი
საბალანსო გელზე კორის სტაბილურობის ასამაგრებელი 10 წუთიანი დღიური რუტინები გიმნასტიკა მოითხოვს საოცარ ძალას, მოქნილობას და სიზუსტეს, თუმცა კორის სტაბილურობა არის ის სფერო, რომელიც ხელს უწყობს ნებისმიერი მოძრაობის შესრულებას. კორის კუნთები პასხისმებელია სხეულის შეკავებაზე...
Გადახედეთ მეტი
Სიმაღლის დასაყენებელი ბალანსის ბარები: ზრდა თქვენი პატარა სპორტსმენის გასწვრივ უნარების, ნდობისა და კოორდინაციის განვითარების საქმეში, ცოტა ხომალდის მსგავსი აღჭურვილობა იმდენად ხშირად გვხვდება, როგორც ბალანსის ბარები. პატარა სპორტსმენებისთვის, რომლებიც უბრალოდ იწყებენ თავიანთ...
Გადახედეთ მეტი
Ტუმბლ-ტრეკის უნარი: რჩევები და ტექნიკა გიმნაზისტებისთვის ჱა ეტლვრთრვ კჲთრჲ თჟკარ ეა ოპვბჲპწრ ჟჲბვჟკთრვ ჟთ ჟსბჲპუთთ, ვენა ჟრაპკა ნა ჲბპჲდვნთრვ ვ ჟრანჲზთ ჟჲპვჟრთ...
Გადახედეთ მეტი
Როგორ შევარჩიოთ სწორი ტრასა გიმნაზისტისთვის? ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო ინსტრუმენტი, რომელიც აუცილებელი გახდა სასწავლო დაწესებულებებში და სახლში...
Გადახედეთ მეტი
Tumble Track წინა ტრადიციული ტრამპლინების: რომელია უკეთესი თქვენთვის რუტინულად? მიუხედავად იმისა, გიმნასტი ხართ, ჩირლიდერი, პარკურის მოყვარული თუ უბრალოდ ადამიანი, ვისაც სასიამოვნო საშუალება უნდა დაეხმაროს ფიტნესის გაუმჯობესებაში, დამატებით Tumble Track-სა და ტრადიციული ტრამპლინების შორის არსებული დებატების შესახებ...
Გადახედეთ მეტი
Სამარჯვებო ზოლების საფუძვლიანი როლი ათლეტური განვითარების შესახებ სამარჯვებო ზოლები უზრუნველყოფს ათლეტურობის სრულყოფილ განვითარებას იმ სატრენინგო ინსტრუმენტების გამოყენებით, რომლებიც ამ კომბინაციით სიმაგრეს, კოორდინაციას და პროპრიოცეპტულ მოთხოვნებს უზრუნველყოფს...
Გადახედეთ მეტი
Გიმნასტიკის ზოლების საჭიროებების დონის გაგება სხვადასხვა დონის მოტრენინგის მოთხოვნებით დაწყებული მოტრენინგისთვის საჭიროა დაბალი დატვირთვის მქონე მოწყობილობა, რომელიც განკუთვნილია დაწყებისთვის საჭირო უნარებისთვის, ასევე სტატიკური და კონტროლირებული ქვეშ საშუალებებისთვის. ფართო ზოლები: (დაახლოებით 1,6-2 ინჩი...
Გადახედეთ მეტი
Გიმნასტიკის ზოლების საჭირო საშუალებების გასუფთავების ტექნიკა განაპირობებს მოწყობილობის გაუმჯობესებას და მიკრობული დაგროვების შეჩერებას. გიმნასტიკის ზოლების სწორი გასუფთავების მეთოდები უზრუნველყოფს ხელის უფლების შენარჩუნებას და წაშლის სიოვილს, მარილის ნაშთებს და დამაბინძურებელ საშუალებებს. მუდმივი...
Გადახედეთ მეტი