kvikmyndastangir fyrir konur
Vinna í gimnastík á stöngum, sem einnig er kallað ójafnar stöng, tákna grundvöllur aðferð í listgimnastík sem samanbætir nákvæmni rannsóknar með idraetafræðilegri framfærslu.Þessar stöng bestanda af tveimur flatstengjum af fiberglass með trélaggi yfirborði, settum á ójafn höfð og heldum upp af járnstöngum. Lægra stöngin er venjulega 5.6 fætur há, en efra stöngin náir 8.2 fætum, það leyfir gimnastikum að framkvæma vafnarlega umskiptingu og sleppu milli þeirra. Stöngin hafa sérstaka útbúning til að bæta grip við notkun við skyttubindur og krasi, tryggja öryggi við dreifandi færslur. Nútímars gimnastíkastöng hafa frumvarpastafla sem gerast með möguleika á nákvæm breytingu á fleksibilitetu stönganna, að passa við mismunandi þekkingarþróun og líkamsvætti. Framleiðsla inniheldur stabilitetslínur og snúaþráð sem halda við strúktúr fullkomulagaða áfram í ferli, meðan sérstök glerblárker umgefa skipulagið til að tryggja örugga landinger. Þessar stöng gerast að vinnum athletum að sýna mörgum tegundum færslu eins og gigants, pirúettur, sleppur, og niðurstöður, gerandi þær óhæfnilegar fyrir listgimnastíkutréning og framfæri.