Olympíuþokkaðir akrobatríngir: Tækifærra-efni þjálfunar tæki fyrir alþjóðlegt styrkþróun

Fáðu ókeypt dæmi

Talsmaður okkar mun hafa samband með þér snemma.
Email
Name
Nafn fyrirtækis
Skilaboð
0/1000

hópverk fyrir hlaup í olympíu

Olympíuleikaringsir í turnarefnum tákna eitt af vandlegustu og margbenda fyrirbærum í hagleysusviðgerð og aukastyrkstræning. Þessi nákvæmlega gerðu höfuðbundið eða samskeyttu ringsir, sem eru tengdir með sterkum taugum, leyfa leikmönunum að framkvæma breið slembreytingu af þyngdarsviðgerðum sem auðveldast ónefnilegri styrku, stöðugleika og stjórnun á efra líkamshluta. Ringsirnir mæla oft 2,8 cm (1,1 tommu) í þvermálum og eru settir 50 cm (19,7 tommu) frá hverjum annanum, eftir réttlögum Olympíuleikaraframlögum. Taugin leyfa hrattum justeringum á hæð, sem gerir þá notaðliga fyrir notendur á mismunandi háttalni. Nútímars Olympíuringsir hafa textúrð skinn fyrir betra gripstöðu og innihalda oft tímaðar efni sem standa við vatn og slit. Hækkjaröðin inniheldur oft tölustigu fyrir nákvæmar justeringar á hæð og sterk dómular sem tryggja öryggi við notkun. Þessi ringsir geta stuðlað við inntækt strætisrit, með flestu gerðum sem halda úr þyngdum yfir 272 kg. Margbendanlegt þeirra gerir þá mögulegt að fara frá einfaldum sviðgerðum eins og ringarows til frekar vandlegra ræsifagna eins og jarnkors og planche hold, gerðu þá að ómótið verkefni fyrir báða keppanda turnamenn og hagleysukynningarmenn.

Nýjar vörur

Olympíuleikar hlauphringar bjóða margar áhugaverðar færibreytur sem gera þá að vera einkvæmri vali fyrir sterkisþjálfun og íþróttarmennt. Fyrst og fremst, þær bjóða ósamanberandi fullkroppsmenntunargöngu, sem hlutverk með mörgum líkamalög samanlagt með samskeyttum hreyfingum. Það innbörnlega óstöðugleiki hringsins vísir notendur til að virka stillingarlög sem oft fara ótrænuð við nota venjulegri tækjum, sem leiðir til betri sterkismenntunar sem er nýttilegari í daglegu lífi. Ferillagbaran hringsins er einn annarr mikilvægur kostur, því þeir geta auðveldlega verið settir upp á mörgum staðum, frá heimsþjálfi til útmarkaðra rúma, með minnka uppbærslustefnu þegar þeir eru ekki í notkun. Skalabarskan menntunarinnar á hrinum er sérstaklega nýttileg, þar sem byrjendur geta byrjað á einföldum æfingum en gefa óendanlega möguleika fyrir framkvæmd fyrir háþekkt árangur. Verslun hringsins leyfir notendum að vinna hundruð af mismunandi æfingum, frá dragningum og dips til háþekktra gymnastíshreyfinga, allt með einu tækju. Auk þess, menntun á hrinum þróir ósameinaða líkamartilraun og eiginlíkisskilning, fægur sem vísa vel yfir í önnur íþróttarmennt. Náttúrulegar hreyfisferlar sem hrinsæfingar bæta við hjálpa að bæta líkamajárni og færileika meðan þeir byggja styrku. Frá praktiskri stöðupunkti eru olympíuhlauphringar líka mjög tíðast og kostnadaleg, með minnka viðhaldsþörfum en gefa mörg ár gerðrar notkunar. Jafnvelgerðin á spurnum leyfir mörgum notendum með mismunandi hæðum að þjálfa virklega með sama tækinu, sem gerir þá lýsendlega fyrir bæði persónu- og verslunarþjálfunarstaðsetningar.

Gagnlegar ráð

Air Track eða traðskóla springborð: Hvað er betra fyrir gymnastikkanöfnin þín?

16

May

Air Track eða traðskóla springborð: Hvað er betra fyrir gymnastikkanöfnin þín?

SÉ MÁT
Þjáning á jafnvægisbréfi: Eiginleikar þættir til að bæta jafnvægi og sjálftrúa

16

May

Þjáning á jafnvægisbréfi: Eiginleikar þættir til að bæta jafnvægi og sjálftrúa

SÉ MÁT
Opnun afþrekksins: Almenn víska yfir þjáningu á hengibálki

16

May

Opnun afþrekksins: Almenn víska yfir þjáningu á hengibálki

SÉ MÁT
Þéttur íþrótta: Grunnur fyrir tryggt og áætligt þjáningu

16

May

Þéttur íþrótta: Grunnur fyrir tryggt og áætligt þjáningu

SÉ MÁT

Fáðu ókeypt dæmi

Talsmaður okkar mun hafa samband með þér snemma.
Email
Name
Nafn fyrirtækis
Skilaboð
0/1000

hópverk fyrir hlaup í olympíu

Uþræði aukin styrkur og munkaálag

Uþræði aukin styrkur og munkaálag

Olympíu-gimmustafir birtast í að hækka almenna þverstyrkja þar sem þeir byggja á sérstöðu þjálfunarhreyfingum. Á móti fastu tækjum, myndast gimmur óstöðugt þjálfunarumhverfi sem krefst stuðandi munkaálags til að halda stöðu. Þessi óstöðugleiki virkar upp á djúpstaða styrkjamunkenndina umkring kjörlyftis- og efri líkamssvæðanna, með leið að fullkomnari munkaauki. Í þjálfun á gimmum verða leikmenn ekki aðeins að nota grundvallarmunkenndir en einnig margar aðrar sekundár- og stuðningsmunkenndir til að halda rétt ástand og stjórnun. Þessi almenn munkauppsögn býrst við hækkaðan styrkaraukinn og betra munka samstarf. Óstöðugleikinn hjálpar einnig að bæta eiginleikaskyni (proprioception) og vísindalegri sameiningu, sem gefur betri færslu og lækkri rískum fyrir skömmu í öðrum íþróttarfyrirlestri.
Fleifileiki og framfarandi þjálfunarvalkostir

Fleifileiki og framfarandi þjálfunarvalkostir

Það að þessi hæfileiki á olympíuþokum gerir þá einkvæm tækifæri fyrir leikmenn á hverju háttstig. Byrjendur geta byrjað á einföldum æfingum eins og viðeigandi draganir og snúin röð, með því að framkvæma hærri vandamál sem styrkurinn og sjálftrúið vex. Jafnvægis hækkunarskemmti þokanna leyfir notendum að breyta sværði æfinga, í lagi til að finna fullkomlega rétta útförslu fyrir núverandi gæði. Framfarinir leikmenn geta skoðað víðan vöru af flóknuðu ræningum, frá musklu-uppum til járnkrossum, birtandi næst óendanlegt möguleika fyrir framfarsemi. Þessi fjölbreytileiki streutar í valkostir, þar sem þokar geta verið vel samþættir í mismunandi þekkingaráð, frá tíðnastyrkja þekkingu til háhættu-inntaksskoðunar.
Hæfilegur og plássparandi útlag

Hæfilegur og plássparandi útlag

Olympíuþokkaðir akrobatríngir eru sléttur fjármálsgagnræður fyrir það að leggja fram á tækjaskipulag við sömu undirstöðu afmikiðlunarmikil og rýmisvæntu útlagi. Þeir eru gerðir af háhættaðum efnum, og gæti meðal annars haldið áfram mörg ár af innteknum notkun meðan þau halda sér strúktúrlega fullkomnustu og einkenni virkni. Lítill stærðarrangur ringakerfisins gerir það lýst fyrir heimabókasalsskipulög og samstarfsstaðir einsvel, þar sem það krefst minnspála af rými til vörðunar þegar það er ekki í notkun. Hengkerfið leyfir oftast fljót innsetningu og fjarlægingu, gefur þannig fleksibilitu í staðsetningu þjálfunar og uppsetningu. Nútíma ringasafnarinni eru oftast veðurstæð efni og verndskemmt, sem gerir það kleift að nota þá bæði inni og úti meðan þau halda sér óbreyttu skyni. Þessi sameining af undirstöðu afmikiðlunarmikil og rýmisvæntu gerir olympíuþokkaða ringa kostgagnræðu lausnina fyrir fullkomna styrkþjálfun.