hópverksbráð
Gymnastík-pommelinn er grunnurúrkenndi tæki í karla listagymnastík, bestáandi af tveimur upphæddum handstokum sem eru fæðir á lóðréttu bjálfi. Stendur um það 115 sentimetrum hátt, og þetta flóknar tækifæri gerir kleifum möguleika á að framkvæma vafrahringi og samfelldar hreyfingar. Tækið hefur stillanleg handstök, venjulega sett 40-45 sentimetrum frá hverjum annað, sem eru útbúin með sérstöku gripiþéttum til að tryggja besta möguleika á stjórnun og öryggi við framkvæmd ræða. Nútímasta pommel-hestar innihalda framskritt fyrir sjokkupptöku innan stuðningsgerðarinnar, sem minnkur áhrif á skuldkaflum og handléðum gymnasta. Líkamur tækisins er deyttur með hágæðu síntleði sem gefur jafnan reibju og sterkleika, en innri rammi er byggður á forsjánum járn til að halda stöðugleika við dreifilegar hreyfingar. Nútímasnið oft innihalda hrattlosnaraforrit fyrir stillingu handstaka og hæðarbreytingu, leyfandi fullkomnar stillingar til að passa mismunandi þarfir gymnasta. Tækið uppfyllir strengt reglubundna kröfur Listagymnastíkufélag (FIG), sem tryggir einhæfdi á keppnisvöllum og þekkingarstaðum.