Gimnastíocht Rithimice Mhnaoi: Ag Máistreo Ealaíon Neamhspleách, Grás agus Tuairim Téicniúil

Faigh Cáipéis Shaor

Tabharfaidh ár leasaithe contuithe chugat go luath.
Email
Ainm
Ainm na gCuideachta
Teachtaireacht
0/1000

fir gimnastica rithimice

Is é féinlámh na n-úrscailí agus é sin scileacht atléata uathúil agus dúshlánach a chomhléitear gnéithe damhsa, acrobaic agus brionglóid arstaithe le húsáid speisialta den ghné imeartha. Tá an fhoirm beagaird seo de scileacht rithimice ag comhlíonadh neart, fleabhras, comhdhéanamh agus taispeántas arstaithe i gcuidithe a thaispeánann cumas na n-athléataí fir. Déantar cuidithe choreagrafuithe ag na n-athléataí ag úsáid réimsí éagsúla lena n-áirítear cluichthe, ciorclacha, sliotar agus béic, ag taispeáint cinnteanna cómhaireamhacha, scuabtha, glacadh agus gnéithe balainte. Tugann an spórt faoi dheara grás banchumasa, neart agus tuairim teicniúil, ag fanacht leis na gnéithe arstaithe traidisiúnta do scileacht rithimice. Is ionann 70-90 soicind a thagann i gcás cuidithe comóide agus déantar iad ar fhearann láimhe 13x13 méadar. Glacann rannphoist athléataí ar an bonn teicniúil, bunú, arstacht agus ceannas an tsainmhínithe ar fad. Thosaigh an spórt i Nippon san 1970 idirchúit agus tá sé ag fás in iarthar Áise, cé go bhfuil sé gan ráitis Olimpia. Tá oiliúint ag feabhsú ar obair fleabhrach, condaithe neirt, scileanna imeartha agus réamhscoil choreagrafú, ag teastas ó na n-athléataí iad a fheabhsú sa phríosúnacht físiúil agus sa mhionchuimhne arstaithe.

Foilseacháin Táirgí Nua

Tá go leor buntáistí iontacha ag gimnastíocht rithimiceach fhear a chur chun cinn, a bhfuil sé ar nós sprioc atléata idirghéar. Ar dtús, tugann sé feabhsú il-chorp is fearr a fostaíonn neart, éadromacht agus comhordú i gcás amháin. Ní heolais an spórt seo ar chúlra tíortha nó gníomhanna caora, mar gheobhaidh tú tacaíocht do roinnt mhór grúpaí scileog tríd chuidiúchán gníomhach níos fiú. Tugann na himreanna teicniúla faoi láthair an scileog beag agus comhordú scileog-leathanaigh go soiléir. Tugann na heilimhí artisíochtaí deis don chruthaitheoir a fhorbairt agus a sainmhínigh féin, ag ligean do na n-athléata a stíl féin a fhorbairt agus a chosaint tar éis tuairimí teicniúla. Ó thaobh sláinte, bíonn cuireadh thar a bheith ag na n-athléata trí shraiththeacht riachtanach. Bíonn comhordú, cúram corp agus taithneamh chóir in ann a fheabhsú trí shraiththeacht riachtanach. Tugann an comhpháirtíocht idir neart agus éadromacht cabhrach chun íonaduithe a chosaint agus sláintí choiteann a fheabhsú. Tá buntáistí intleachtúla tábhachtacha freisin san spórt, lena n-áirítear foise, disciplín agus taithneamh spásail a fheabhsú. Is féidir leis an gceacht a thuiscint agus a chur i bhfeidhm go hiomlán an cumas cognaidh agus cumas plé a fheabhsú. Mar thoradh ar na himreanna sochaí, bíonn deis don fiosrú agus comhrá a fhorbairt. Tugann nádúr an spóirt seo dúshláin ar chomhthéacsanna giniúnacha traidisiúnta sa spórt, ag cur béim ar chomhfhocalú agus éagsúlacht sa spóirt. Do pháistí óga athléata, is cinnte go bhfuil sé bunús maith don spóirt eile, ag forbrach scileanna mórfhónaimh a dteastaíonn i gcás spóirt eile.

Leideanna Phratacha

Inniuictíocht na n-Air Track: Conas Tá An-tSeirbhís seo ag Athrú an Chluich

16

May

Inniuictíocht na n-Air Track: Conas Tá An-tSeirbhís seo ag Athrú an Chluich

Feic Níos Mó
Air Track nó Trampóilí Tradisionálacha: Cén tSraith is Fearr d'Ardaíonn Gníomh Gymnastíce?

16

May

Air Track nó Trampóilí Tradisionálacha: Cén tSraith is Fearr d'Ardaíonn Gníomh Gymnastíce?

Feic Níos Mó
Díchuimsigh do Photential: Gairidireacht Iomlánach faoi Oibríocht Barra Ghymnastais

16

May

Díchuimsigh do Photential: Gairidireacht Iomlánach faoi Oibríocht Barra Ghymnastais

Feic Níos Mó
Matanna Gymnastais: An Fhondúir de Chlár Tioncharach agus Oibre Sábháilte

16

May

Matanna Gymnastais: An Fhondúir de Chlár Tioncharach agus Oibre Sábháilte

Feic Níos Mó

Faigh Cáipéis Shaor

Tabharfaidh ár leasaithe contuithe chugat go luath.
Email
Ainm
Ainm na gCuideachta
Teachtaireacht
0/1000

fir gimnastica rithimice

Mestrú Téicniúil agus Bráidigh Córais

Mestrú Téicniúil agus Bráidigh Córais

Iarrann gimnastíocht rithimiciúil na n-fir comhshuiteacht uathuinn i gcásanna éagsúla, ag dearadh diota ó chúrsaí eile gimnastíochta. Caithfidh atléidigh cinntiú ar shonraí príobháideacha agus comhshuíomh a choinneál leis an m-bainisteoireacht a roghnaíonn siad, cén fhadhb é sin cluba, fáinleoga, slanóg nó béic. Téann sé seo i ngeall ar cheann de phobal cúpla míle uair scileanna a chur chun cinn chun an cuimhnéal sceile agus comhdhéanamh a fhorbairt. Iolrú na gcumas teicniúla i bhfadhb thréitheach, casadh, rollaí agus cothromaithe, gach duine ag cinntiú go bhfuil comhthéacs ceart agus cruth ar pháirt na ndorn. Caithfidh na n-athléirigh bainisteoireacht na gcásanna a chur chun cinn le hionchur na gcásanna féin, áit a chruthaíonn cáil amháin agus brí ealaíona. Is léir nach bhfuil an tsuntas is fearr sa spórt seo ach tá sé ag feabhsú comhthéacs súil-scile agus tuiscint spásail a bhaineann le cúram le cúigreac inár gcuid spóirt eile agus ar fheabhsuithe laethúla.
Forbairt Físice agus Éifeachtas Aithléireach

Forbairt Físice agus Éifeachtas Aithléireach

Is annamh an forbairt físeach comhlánach a thugann liomraíocht rítimiciúil fhear sa phobal spórt. Forbairtear neart-choimeád uathuighreach don scileanna fleisc agus comhréire corp mar thoradh ar a n-ascáil. Tá gá le comhcheangal éadrom de phógadh agus ghrás óga, ag oiliúint feithicil mass múlta agus cinntiú ar an fleabhsacht riachtanach do chur síos i gcás ionchuracha córasa. Tá na heascanna foilsithe ag cruthú athrúnaithe atá in ann cur síos ar bhfeiceann eisceachtúla. Mar sin féin, léiríonn an forbróireacht seo go dtiocfaidh forbairt míolach cothrom, gan na himníochtaí atá gnáth i gcás spóirt eile. Déantar cinntiú ar chóipleabhsacht ceart agus ar an n-ascáil chomh maith, a chuirfidh cúnamh ar phostúr níos fearr agus ar íosagaidh ris an gcás beag den chúram eile.
Cumas Scannáil agus Ionchur Ealaíne

Cumas Scannáil agus Ionchur Ealaíne

Is annamh an chomhréad éagsúla don ghníomhacht rithimiciúil na n-fir a thabhairt ar pháipéar speisialta do sheoladh féin agus cruthaitheacht faoi struchtúr comórtas idirnáisiúnta. Caithfidh athlóirí stíl pearsanta a fhorbairt agus cinntiú go díríonn siad ar na riagail téicniúla, cluichí a chruthaíonn a léiríonn a gcás pearsanta agus a n-éagsúlacht cruthaitheach. Déanann cumhacht éagsúla seo den spórt scileanna feisteach a leathnú níos faide ná i gcónaí sa ghiamscoil, ag oiliúint dúchas agus bua ar pháipéar scéime ag obairchumainn i gcásanna éagsúla beatha. Tá neart cheadaithe ag an gcluiche eitilt, imeartha agus téicniúla a dhéanann go mbeidh iontas domhain ag athlóirí faoi láthair rithim, am, agus tuairisc ceoil. Dírionn na scileanna seo ar fheabhsú chuimhne cosúil, tuairisc fíor-shamhailte agus chuimhne cruthaitheach. Déanann an rud atá le feistiú freisin go mbeidh measúnú intinn ag athlóirí agus cumas a bheith ag feistiú faoi sprioc, scileanna bródúla a bhaineann le cúigre áirithe den bheo.