gymnastíoch
Tá gímeastais mar chomhthéacsúil phictiúil a cheanglaíonn neamhsaorú, éadromacht, tiomantas agus brionglóid ealaíona i bhfoirm láidre de fhiotnámacht spóirt. Cuirtear an spórt coltach seo a n-úsáid ar fud na ndisciplíní lena n-áirítear gímeastais ealaíonta, gímeastais rithimice agus gímeastais trampóil, gach ceann acu ag teastaíocht scileanna agus téchníocaí speisialta. Intégríonn gímeastais chomhthréan scileanna traenálaíochta casta le téchníocaí traidisiúnta, ag úsáid tionscnaimh speisialta cosúil le beamaí cothrom, barraí neamhchomhthionndaithe, cioróg agus mátaí feistimh fhráma. Tá sprioc ábhartha taobh istigh den spórt é cúram chóir an chorp, fiosrúchán spásail agus foise intinn, ionas go bhfuil sé rogha maith don fhorbairt phictiúil agus don fhorbairt chognaithe. Forbróidh athlóin ceadúnas, balainte, comhdhéantús agus disciplín trí chur síos traenálaíochta sistemátach a thagann ó sheasmhacha bunúsacha go rudaí coimpléascacha. Tá gímeastais curtha in iúl chun feabhsanna sábháiltear nua-aimsire a chur i bhfeidhm, lena n-áirítear mátaí cluichí speisialta le heolais-tiomanta ímpact agus cúrsaí traenálaíocha a chuidíonn leis na n-athléithe scileanna dócha a fhoghlaim go saor. Tosaíonn úsáidí gímeastais lasmuigh den spórt cumaisc, ag seirbhís mar bunús don oideachas phictiúil, prigramacha athchóirithe agus traenáil croiseach don spórt eile.
EN
