gymnastikk
Turner er en omfattende fysisk disiplin som kombinerer styrke, fleksibilitet, agilitet og artistisk uttrykk til et kraftig form for idrettsmessig ytelse. Denne sofistikerte sporten omfatter flere disipliner, herunder artistisk turn, rytmisk turn og trampolineturn, hver med sine egne krav til ferdigheter og teknikker. Moderne turn integrerer avanserte treningsmetoder med tradisjonelle teknikker, og bruker spesialutstyr som balansepall, ulike streker, ringene og gulvmatte for øvelser. Sporten krever unikroleg kroppskontroll, romlig bevissthet og mental fokus, noe som gjør den til en fremragende valg for fysisk utvikling og kognitiv forbedring. Atleter utvikler kjernestyrke, balanse, koordinasjon og disiplin gjennom systematiske treningsprogrammer som går fra grunnleggende bevegelser til komplekse rutiner. Turner har utviklet seg til å inkludere siste innen sikkerhetsfunksjoner, blant annet spesiallagde landingsmater med impaktsorptions-teknologi og treningshjelpemidler som hjelper atleter med å beherske vanskelige ferdigheter på en trygg måte. Anvendelsene av turner strækker seg ut over konkurrativ sport, og danner en grunnlag for fysisk opplæring, rehabiliteringsprogrammer og krosstrening for andre idrettslige disipliner.