خیابان بیوآن شماره 9، جینان 250000، چین +86-18953159199 [email protected]
به حداکثر رساندن تمرینات بخش بالای بدن با تمرینات روی میله | میله ورزشی ساده پتانسیل شگفتانگیزی برای دگرگونی روال تناسباندامتان دارد. در حالی که اکثر افراد آموزش میله را عمدتاً با حرکت درگاه بالا کشیدن مرتبط میدانند، این تجهیز چندمنظوره امکانات بیشماری ارائه میدهد که...
مشاهده بیشترتسلط بر هنر درآوردن از طریق تمرین استراتژیک سفر رسیدن به درآوردن کامل هم چالشبرانگیز و هم پربار است. یک برنامه پیشرفت منظم در درآوردن میتواند شما را از مرحله آویزان ماندن بیحرکت به اجرای مطمئن...
مشاهده بیشترراهنمای ضروری تجهیزات ایمنی ژیمناستیک برای کودکان در معرفی دنیای هیجانانگیز ژیمناستیک به کودکان، میلههای ورزشی کودکانه نقش مهمی در توسعه قدرت، هماهنگی و اعتماد به نفس ایفا میکنند. این تجهیزات تخصصی...
مشاهده بیشترحداکثر کردن ایمنی در تمرینات مدرن ژیمناستیک | تحول در تجهیزات تمرینی ژیمناستیک با معرفی بادکنکهای تمرینی، پیشرفت قابل توجهی را تجربه کرده است که نحوه تمرین مهارتهای ورزشکاران را بهطور کلی دگرگون کرده و خطر مصدومیتها را به حداقل میرساند...
مشاهده بیشترتحول در تجهیزات مدرن تمرینی ژیمناستیک | چهره تمرینات ژیمناستیک و حرکات هوایی با ظهور تجهیزات نوآورانه دچار دگرگونی شده است، بهطوریکه بادکنک تمرینی بهعنوان یک ابزار آموزشی انقلابی مطرح شده است. این سطح تمرینی قابلاتصال هواگذار...
مشاهده بیشترروتینهای روزانه ۱۰ دقیقهای برای افزایش ثبات مرکزی روی تیر تعادل ژیمناستیک نیازمند قدرت، انعطافپذیری و دقت بینظیری است، اما یکی از نواحی که پایه و اساس هر حرکتی را تشکیل میدهد، ثبات مرکزی است. عضلات مرکزی بدن نه تنها مسئول حفظ تعادل در طول حرکات هستند، بلکه در انتقال نیرو و کنترل حرکات بدن نیز نقش اساسی ایفا میکنند...
مشاهده بیشترتیرهای تعادلی با ارتفاع قابل تنظیم: همراه با رشد ورزشکار جوان شما رشد کنید. در زمینهٔ توسعهٔ مهارتها، اعتماد به نفس و هماهنگی در ژیمناستیک، کمتر کسی است که به اندازهٔ تیرهای تعادل نمادین و چند منظوره باشد. برای ورزشکاران جوانی که تازه شروع کردهاند...
مشاهده بیشترتسلط بر مسیر تومبل: نکات و تکنیکهای ژیمناستیک ژیمناستیک ورزشی است که دقت، کنترل و ساعات زیادی تمرین تکراری میطلبد. برای ورزشکارانی که به بهبود حرکات تومبل خود میپردازند، یکی از تجهیزات به طور هرچند...
مشاهده بیشترچگونه می توان مسیر مناسب را برای ورزشگاه انتخاب کرد؟ یکی از مفیدترین ابزارها که در امکانات آموزشی و خانه ها ضروری شده است...
مشاهده بیشترمسیر ورزشی چرخشی در مقابل ترامپولینهای سنتی: کدام یک برای روتین شما بهتر است؟ آیا شما یک ژیمناست، تماشاگر با انرژی، علاقهمند به پارکور هستید یا فردی ساده که به دنبال راهی سرگرمکننده برای بهبود تناسب اندام هستید، بحث استفاده از مسیر ورزشی چرخشی در مقابل ترامپولین...
مشاهده بیشترنقش پایهای میلههای ژیمناستیک در توسعه ورزشی میلههای ژیمناستیک، بدنسازی جامع ورزشکاران را به شکلی فراتر از سایر ابزارهای تمرینی فراهم میکنند، زیرا ترکیبی از نیرو، هماهنگی و الزامات حسی-حرکتی را مورد نیاز قرار میدهند که...
مشاهده بیشتردرک الزامات سطح مهارتی برای میله های ژیمناستیک نیازمندی های حرکتی اساسی بر اساس سطح تخصصی هر گروه است. ورزشکاران جدید به تجهیزات کم تأثیر نیاز دارند که برای مهارت های مبتدی و همچنین نوسان ثابت و کنترل شده طراحی شده باشد. میله های عریض تر: (حدود 1.6 تا 2 اینچ...
مشاهده بیشتر