مسار التدحرج مقابل النطاطات التقليدية: أيهما أفضل لنظامك اليومي؟ سواء كنت لاعب جمباز، أو مشجعًا، أو متحمسًا لرياضة الباركور، أو مجرد شخص يبحث عن وسيلة ممتعة لتحسين اللياقة، فإن النقاش حول استخدام مسار التدحرج مقابل النطاطات التقليدية لا يزال قائمًا...
عرض المزيد
الدور الأساسي لأعمدة الجمنastics في تطوير اللياقة البدنية تطور أعمدة الجمنastics لياقة رياضية شاملة بطريقة لا تستطيع أدوات التدريب الأخرى الاقتراب منها، وذلك من خلال مزيج من متطلبات القوة والتنسيق والتمرس الحسي الذي...
عرض المزيد
فهم متطلبات مستوى المهارة لقضبان الجمنastics - متطلبات الحركة الأساسية حسب مستوى الكفاءة. يحتاج المبتدئون إلى معدات منخفضة التأثير مصممة للمهارات الأساسية والتأرجح الثابت والمتحكم فيه. قضبان أوسع (بشكل تقريبي 1.6 إلى 2 بوصة...
عرض المزيد
تقنيات تنظيف قضبان الجمنastics الأساسية. يمنع التنظيف المنتظم تدهور المعدات وتراكم الجراثيم. تحافظ تقنيات التنظيف الصحيحة لقضبان الجمنastics على سلامة القبضة أثناء إزالة العرق وآثار الطباشير والملوثات. يؤدي الصيانة الدورية...
عرض المزيد
كيفية تقييم جودة بار الجمنastics العالي المعروض للبيع. يعد بار الجمنastics العالي قطعة معدات أساسية لأي لاعب جمنastics، سواء كان مبتدئًا يتدرب على المهارات الأساسية أو لاعبًا محترفًا يؤدي مهارات معقدة في الإفلات والهبوط...
عرض المزيد
عارضة الجمباز العالية للبيع: مقارنة الخيارات واتخاذ القرار عند البحث عن عارضة جمباز عالية للبيع، قد يبدو التنوع في الخيارات مربكًا. من النماذج المنزلية الاقتصادية إلى الإعدادات الاحترافية لمسابقات النخبة، توفر كل عارضة جمباز ...
عرض المزيد
الميزات الأساسية لسجاد المطاط للأطفال: السماكة المُقلِّلة للتأثير لضمان السلامة عند ممارسة الأطفال للجمباز، تلعب السماكة المناسبة للمات دورًا مهمًا جدًا في سلامتهم. عادةً ما تكون السماكة المناسبة للمات الخاصة بالأطفال بين 1.5 إلى 3 بوصات. م...
عرض المزيد
أنواع الألواح الرئيسية لسجاد الجمباز للحركات المتدحرجة والأساسيات سجاد الألواح هو عنصر أساسي في تدريبات الجمباز، ويمثل التصميم الثماني ثورة في هذا المجال حيث يوفر مستوى أعلى بكثير من التنوع لمختلف التمارين متعددة الاستخدامات السابقة...
عرض المزيد
كيف يمنع سجاد الجمباز الإصابات في رياضة الجمباز امتصاص الصدمة من القفز والهبوط يتم تصميم سجاد الجمباز لامتصاص الصدمات العالية، مما يقلل من كمية الصدمة التي تصل إلى الجسم عند الهبوط. المواد المستخدمة في هذه السجاد، بما في ذلك...
عرض المزيد
أساسيات تمارين البار لل Beginners في الصالة الرياضية تتقن وضعية القبض الصحيحة إن القبض بشكل صحيح على البار يلعب دوراً كبيراً في الحفاظ على الاستقرار والتحكم أثناء التدريبات. عندما يمسك الشخص البار بشكل صحيح،...
عرض المزيد
تمارين السحب: المطور النهائي لعضلات الجزء العلوي من الجسم. الشكل الصحيح يضمن تفعيلًا قصوى للعضلات. تحقيق أقصى استفادة من تمارين السحب يتطلب الانتباه إلى عرض القبضة التي يمسك بها الشخص العارضة، وكذلك وضعية الكتفين. تغيير وضعيات القبضة يسمح باستهداف مناطق مختلفة من العضلات...
عرض المزيد
لماذا تُعدّ حصائر الجمباز مهمة: أساس التدريب الآمن تُعدّ حصائر الجمباز مهمة بالفعل عند إنشاء مساحة تدريبية يمكن للاعبين فيها التركيز على مهاراتهم دون القلق بشأن الإصابة في كل مرة يهبطون فيها. إن ...
عرض المزيد
اكتشف مجموعة واسعة من معدات الجمباز عالية الجودة من Tianhui Sports. نخدم العملاء في جميع أنحاء العالم، ونختص بالمعدات المهنية للمشاركات التنافسية والتدريب، والبراميدات، ومنتجات الأطفال والمزيد. شارك معنا للحصول على منتجات موثوقة وخدمة استثنائية.
جميع الحقوق محفوظة لشركة تيانهوي سبورتس ©. سياسة الخصوصية
EN
