nerovné lišty
Nerovné lišty, základný prístroj v ženskej umelnej gymnastike, sa skladajú z dvoch vodorovných lišt umiestnených na rôznej výške, bežne asi 6 a 8 stôp nad zemou. Tento sofistikovaný kus vybavenia umožňuje gymnastkám vykonávať komplikované vzdušné manévry, prechody a otočky pri pohybe medzi lištami. Prístroj má flexibilné fiberglassové lišty obložené drevenou laminátovou vrstvou, podporené oceleovými stojanmi s napätiami kábely na zabezpečenie stability počas cvičenia. Konštrukcia lišt umožňuje presné úpravy oboch výšky a šírky, aby sa prispôsobilo rôznym rozmierom gymnastiek a ich úrovni zručnosti. Moderné nerovné lišty začleňujú pokročilé materiály a inžinierske riešenia na poskytnutie optimálneho odskoku a chopenia, čo umožňuje atletkám vykonávať stále náročnejšie prvky, pričom sa dodržiavajú bezpečnostné normy. Prístroj vyžaduje pravidelnú údržbu a kontrolu komponentov, vrátane povrchu lišt, napätí kábely a montážných systémov. Gymnastky používajú špecializované chopenia a kredu na udržanie pevného kontaktu s lištami počas svojich cvičení, ktoré trvajú typicky 30-90 sekúnd a kombinujú prvky sily, flexibility a umeleckého výrazu. Vývoj technológie nerovných lišt významne ovplyvoňuje rozvoj gymnastiky ako športu, čo umožňuje dynamické a spektakulárne cvičenia, pričom sa dodržiavajú strikte bezpečnostné protokoly.