Гимнастик дахь дээд тагт худалдаад: Сонголтуудыг жишиж шийдвэр гаргах
Дээд тагт худалдах гэж байгаа үед сонголтууд маш олон тул харагдахад төвөгтэй байдаг. Хямд үнэтэй гэрийн ашиглалтын загвараас эхлээд элит тэмцээнтэй нийцсэн бүрэн төхөөрөмж хүртэлх бүх сонголт нь тодорхой зориулалттай байдаг. gymnastics high bar энэ нь жишээлбэл оюун ухаантай хүүхдийн гэрт байрлах дасгалын танхим эсвэл өрсөлдөгч тамирчдын сургалтын төвийг тоноглоход зориулагдсан байдаг. Эдгээр сонголтуудыг харьцуулахдаа үнэ, бат бөх чанар, тохируулгын боломж, аюулгүй байдал зэргийг харгалзан тухайн хэрэглэгчийн чадварын түвшин болон зориулалттай нь тааруулах шаардлагатай байдаг. gymnastics high bar сонголтыг харьцуулан сайн шийдвэр гаргахын тулд юу хийх хэрэгтэйгээ тайлбарлая.
Хэрэглээний тохиолдолоор ангил: Гэр, Жим, эсвэл Тэмцээн
Борлуулалтанд байгаа гимнастикийн өндөр тоглоомыг харьцуулахын тулд эхний алхам бол түүнийг хаана, яаж хэрэглэхийг тодорхойлох явдал юм. Янз бүрийн орчин нь өөр өөрийн шаардлагыг тавьдаг бөгөөд тоглоомыг тухайн орчинтой нь зохицуулах нь ашиглалтын болон аюулгүй байдалын үр дүнтэй байхыг харцуулна.
Гэр дээрх хэрэглээний гимнастикийн өндөр тоглоом
Гэр дээрх загварууд нь зөөвөрлөгдөх чадвар, зайны үр ашиг, хямд үнээрээ давуу талтай бөгөөд энгийн чадваруудыг дасгалжин аж буй гэр бүлийн гишүүд эсвэл хувь хүмүүст тохиромжтой. Үндсэн онцлогууд нь:
- Бага хэмжээ: Байшин, гаражинд таарахын тулд 80-100 см-ийн өргөнтэй нарийн суурьтай.
- Хөнгөн бүтэц: Ихэнх нь 20-50 кг жинтэй байдаг тул шилжүүлэн байрлуулах нь хялбар.
- Өндрийг тохируулж болох: Ихэвчлэн 150-220 см хүртэлх мужид хувьсдаг бөгөөд өсөж буй хүүхдүүдэд тохиромжтой.
- Дунд зэргийн жин эсвэл ачаалал даах чадвар: 80-100 кг хүртэлх ачааллыг дааж чаддаг бөгөөд эхлэгчид дүүжлэх, кип, пулловер гэх мэт дасгалуудыг хийхэд хангалттай.
Жишээлбэл, хадгалалт зориулан нь нугалагдах хүрээтэй, аюулгүй байдал зориулан хялбар бүртээгээр дуусгасан "Junior Flex" цувралыг дурдаж болно. Энэ төрлийн загваруудын ихэнх нь 200– 500, чанар болон төсвийн хязгаарыг тэнцвэртэй байлгах.
Дасгалын танхим эсвэл Тренингийн төхөөрөмж Тодорхой дасгалын танхим
Эхэнд нь эхэлж буй хүмүүстэйгээ дуусгагчдод зориулсан олон хэрэглэгчдэд зориулсан байгууламжуудад бат бөх, олон талт тодорхой дасгалын танхим шаардлагатай. Эдгээр загварууд нь:
- Хүнд даацын бүтэц: Зузаан ган цагаан тугалган хоолой (3 мм-с дээш) ба өргөн суурь (120 см-ээс дээш) нь хүчтэй дасгалуудын үед тогтвортой байх боломжийг олгодог.
- Өндөр ачаалал даах чадвар: 120–150 кг, төрөл бүрийн дуусгах болон түрэлтэнд дэмжлэг үзүүлэх чадвартай.
- Дэвшиж буй тохируулга: Гидравлик эсвэл пин-лок систем нь 275 см хүртэлх өндрөөр тохируулж болох бөгөөд элит тренингт тохиромжтой.
- Аюулгүй байдлын онцлог шинж чанарууд: Бүх бүтцийн бүрхүүл дүүргэх, хөнгөн цагаан будаг, амархан солих боломжтой грип тейп.
"ProTrainer 500" нь дэлгэрэнгүй сонголт бөгөөд үнэ нь 800– 1,500, ASTM сертификаттай бөгөөд эргэх механизмыг гладкий эргэлтэнд ашигладаг.
Тэмцээнд ашиглах зэргийн гимнастикийн өндөр тоглоомын сам
Албан ёсны арга хэмжээнд зориулан загварчилсан эдгээр өндөр самууд нь FIG стандартын шаардлагад нийцэж, эрхэм тоглоомчдын аюулгүй байдал болон тогтвортой байдлыг хангана. Үндсэн онцлог шинж чанарууд:
- FIG гэрчилгээ: Нарийн хэмжээнд (самын диаметр 2.8 см, өндөр 275 см) ба тогтвортой байдлын шаардлагад нийцэх.
- Нарийн эргэх чиглэлийн подшипник: "Гиенгер" эсвэл "Колман" төрлийн нарийн эргэлтийн чадварыг амархан гүйцэтгэх боломжийг олгоно.
- Бат бөх суурь: Өндөр хүчээр хөдөлгөх үед хазайхгүйгээр шаланд бат бэх болгоно.
- Чанарын материалын хувьд: Өндөр хатуулаг чанартай хромтой гангаар хийгдсэн бөгөөд удаан хугацаанд ашиглахад зохих цахилгаан эсэргүүцэл өгдөг.
"EliteComp 3000" загварын үнэ нь 2,000– 5,000, улсын болон олон улсын тэмцээнүүдэд ашиглагддаг.
Загваруудын үндсэн шинж чанаруудыг харьцуулах
Хөлбөмбөгийн тэгш түүхийг худалдах үед үндсэн онцлог шинж чанаруудыг харьцуулах нь таны шаардлагад тохирох сонголтыг тодорхойлоход тусална. Эдгээр чухал элементүүдэд анхаарлаа хандуулна уу:
Тогтвортой байдал ба хазайх эсэргүүцэл
- Гэрийн загвар: Гладкийн шал дээр үл гулзахийн тулд дор хаяж 30 кг жинтэй суурь, резинэн хөлсийг хайна уу. Хөдөлгөхөд хазайх загваруудыг сонгохгүй байх хэрэгтэй.
- Дасгалын танхим/зөвлөх загвар: Босоо дэмжлэг үүсгэхэд хатуу холболт, хөндлөн балкуудыг шалгана уу. Эдгээр нь намхан үеэр харимхайн хэмжээг бууруулна.
- Тэмцээн загвар: Суурь нь хүчтэй болт болон хүчтэй кабел ашиглан бэхлэгдсэн байх, хүрээ нь таталтын кабел ашиглан хөдөлгөөнийг шингээж байгаа эсэхийг шалгана уу.
Тогтвортой хөлбөмбөгийн тэгш түүхийг сонгох нь заавал биелүүлэх шаардлага юм—хэрэглээний үед хазайх нь гэмтлийн эрсдлийг нэмэгдүүлэх бөгөөд чадвар эзэмшихэд саад болно.
Тохируулах, олон талт байдал
- Өндрийн хүрээ: Эхлэгчид доод түвшний тохируулга (150–180 см) шаардлагатай бөгөөд ахмад хэрэглэгчид 240–275 см шаарддаг. Өндрийн олон алхам (жишээлбэл, 5 см тутамд) нарийн тохируулгыг ханган авах боломжийг олгодог.
- Нугалах боломж: Орон сууцны жим газрын төлөө хязгаарлагдмал зайтай байдаг. Нугалагч өндөр тогшилтуур нь нээлттэй болон хаалттай байрлалд аюулгүй байдлаар түгжих ёстой-худалдаж авахаасаа өмнө сулралтыг шалгана уу.
- Эргэх механизмын талаар: Ахисан дасгалжуулагчид эргэлтийн чиглэлээр гөлгөр бариллыг шаардана. Пинтоний чанарыг харьцуулна уу: Бөмбөлөг пинтонь бушингаас илүү эргэлтийг олгодог ч гэсэн үнэ үнэмшил ихтэй байдаг.
Аюулгүй байдлын онцлог
- Давиргатай: Гэр дээрх загварууд нь босоо дэмжлэг өслүүдэд дор хаяж 1 инчийн хөвөн давиргатай байх ёстой. Жим газрын загварууд нь цэвэрлэхэд хялбар винил бүрхүүлтэй дүүргэсэн давиргатай байж болно.
- Барих нь тохирох: Бүх өндөр тогшилтуурууд стандарт бариурын найрлага (2.5–3 см өргөн) хүлээн зөвшөөрдөг. Зарим нь урьдчилан наалдсан байдаг ч удаан хугацаанд ашиглахад солих боломжтой найрлага нь мөн чухал.
- Хурц ирмэгийн хамгаалалт: Болт, барилга, хүрээний нумнуудыг огтлох болон хучих ёстой, идээж үзэгдэхгүй байлгахын тулд.
Брэндийн нэр хүнд, сэтгэгдлийг үнэлэх
Гимнастикийн өндөр тогшилтуурын брэнд нь чанар, найдвартай байдлын талаар их зүйл хэлж чаддаг. Тогтсон брэндүүд нь шалгалт болон хэрэглэгчийн дэмжлэгт хөрөнгө оруулдаг тул муу чанарын бүтээгдэхүүн худалдаж авах эрсдлийг бууруулдаг.
Батерийн үнэ цэнэ
- Z Athletic: Чанар болон үнийн харьцааг тооцоолон хямдхан гэр, дасгалын бар нь алдаршсан. Техникийн шаардлага хангасан "Pro Series" нь засварлах боломжтой загваруудыг агуулдаг бөгөөд хэрэглэгчдийн сэтгэгдэлд итгэлтэй.
- AAI (American Athletic, Inc.): Америкийн олимпийн төвүүдэд ашиглагддаг FIG болон ASTM стандартад нийцсэн урвалдааны тоног төхөөрөмжийн удирлагч.
- Gymnova: Европын бренд, мэргэжлийн тоноглолтой тэмцээн ба гимнастикийн баруудын дунд алдартай.
- Junior Gym: Хүүхдүүдийн гэрэвчийн загваруудад онцлон анхаардаг, жижиг өндрийг хялбархан тохируулах, ягаан өнгөтэй бүрээстэй загваруудыг санал болгодог.
Хэрэглэгчийн сэтгэгдэл ба үнэлгээ
- Гэрэвчинд ашиглах: "Хүүхдүүдэд тогтвортой", "Цуглуулахад хялбар" гэсэн сэтгэгдлүүдийг хайна уу. Санамжит доод тал нь "Тогшилдох хүрээ", "Засварын цоонхны эвдрэл" гэсэн гомдол юм.
- Дасгал /төв дасгалын ашиглах: Багш нарын болон гимний эзэд өгсөн мэдээлэлд анхаарлаа хандуулан "Өдөр тутмын ашиглалтанд тохиромжтой", "Эргэлтийн чанар сайн" гэдгийг чухалчилна.
- Тэмцээнд ашиглах: Гимнастикийн федерацын болон сертификаттэй сагсан бөмбөгийн тамирын мэргэжилтнүүдийн мэдэгдэл нь хамгийн чухал байдаг. Учир нь тэд нарийн стандартыг хэрэгжүүлж буйг үнэлдэг.
Аюулгүй байдал болон бат бөх чанарын талаарх сөрөг тайлбарууд нь хямд үнэтэй ч гэсэн гимнастикийн өндөр тоглоомын талбайг худалдаж авахаас татгалз.
Төсөвт тооцоолол: Үнийг чанарын хамт тэнцвэртэй байлгах
Гимнастикийн өндөр тоглоомын талбайн үнэ нь хэлбэлзэл ихтэй байдаг. 200- 5,000+. Төсөв тогтоох болон үнэний цэг бүр дээр юу худалдаж авч болохыг мэдэх нь хэтрүү зарцуулахаас болон хүрэлцээтгүй тоног төхөөрөмж худалдаж авахаас сэргийлнэ.
Төсөв ( 200– 500)
- Хамгийн сайн: Эхлэгчид, хүүхдүүд, эсвэл гэрийн ашиглах.
- Хүлээж болох зүйл: Үндсэн тохируулга, дунд зэрэг тогтвортой байдал, бага дэвсгэр. Эдгээр өндөр тоглоомын талбай нь намхан дүүжлэл, энгийн урлагийн ур чадваруудад тохиромжтой ч гэвч өдөр тутмын ашиглахад бат бөх байдал нь дутагдаж болно.
Дунд түвшин ( 500– 2,000)
- Хамгийн сайн тохирох нь: Эрчимтэй гимнастикийн талбай, сургууль, бага хэмжээний сургалтын төв.
- Хүлээж болох зүйл: Хүнд даацын ган хангай, энгийн эргэх механизм, ASTM стандартын дагуу баталгаажсан. Эдгээр загвар нь чөлөөлөлт, тасралт зэрэг дэвшүүлсэн ур чадварыг дэмждэг.
Ангилал дээд ($2,000+)
- Хамгийн сайн тохирох нь: Тэмцээнтэй талбай, элит сургалтын төв, мэргэжлийн жим.
- Хүлээж болох зүйл: FIG сертификат, нарийн инженерчлэл, насан туршийн баталгаа. Эдгээр өндөр тоглоомын самбар нь ажиллах чадвар, аюулгүй байдалын хувьд олимпын стандартыг хангана.
Хямд үнэтэй гимнастикийн өндөр самбар худалдаж авах нь татах шиг боловч дунд түвшний загварыг сонгох нь ихэвчлэн ашигтай байдаг—хэрэглэгчийн ур чадвар нэмэгдэхийд урт хугацаанд үйлчилдэг бөгөөд ур чадварыг дэмждэг.
Түгээмэл асуулт: Гимнастикийн өндөр самбар худалдаалагдах
10 настай эхлэгч хүүхдэд аль гимнастикийн өндөр тог байшин сайн вэ?
Захын захиалгаар тохируулж болдог, жижиг загварын Z Athletic "Junior" (150–200 см өндөр, суурийн жин 30 кг) сайн ажилладаг. Энэ нь хямд, суурь уналтуудад тогтвортой бөгөөд аюулгүй байлтын бохирцогтой ирдэг. Том, өрсөлдөөний түвшний тог байшинг сонгохгүй байх нь дээр—эхлэгчид зориулж байгаа юм.
Гэрийн нөхцөлд гимнастикийн өндөр тог байшинд арын гарны цохилт шиг дасгал хийх боломжтой юу?
Ихэнх гэрийн загварууд (дор хаяж 500) нь арын гарны цохилт шиг хүч ихтэй дасгалуудад зориулагдаагүй бөгөөд тог байшин хэлбэлзэж, муруйж болно. Дээд зэрэглэлийн сургалтын тулд дунд ангиллын гимнастикийн загвар сонгоно уу ( 800+) 120+ кг хүртэлх жингийн багтаамжтай, батлан хамгаалагч хүрээтэй.
Гимнастикийн өндөр тог байшин өрсөлдөөнд мөрдөгдөх стандартаар сертификатжуулсан эсэхийг хэрхэн мэдэх вэ?
Бүтээгдэхүүний нэвтрүүлгээс эсвэл зарлагчийн бичигт FIG эсвэл ASTM F3113 сертификатыг хайна уу. Сертификаттай тог байшингууд сертификатын лого бүхий шошготой ирдэг—харагдах боломжгүй бол зарлагчид баталгаажуулалтын баримт өгөхийг хүсээрэй.
Гимнастикийн өндөр тог байшийг шинэ худалдан авах уу эсвэл бүүнээс худалдан авах нь дээр үү?
Гэрт ашиглахад шинэ бараа нь аюулгүй байдлын талаар илүү сайн байдаг, учир нь ашигласан бар нь нууц элэгдэлтэй байж болзошгүй (жишээлбэл, сул холболт, элэгдсэн өнхрөлт гүйцэтгэл гэх мэт). Хэрэв таны төвөөс ашигласан бараа худалдаж авч байгаа бол (жим төвүүдэд элбэг байдаг), холболтыг шалга, тогтвортой байдлыг шалга, загварын насны мэдээллийг баталгаажуулна уу. Ган элэгдэл нь цаг хугацаатай нийцэж ихсэх тул 5-аас дээш настай баруудыг зөвшөөрөхгүй байх хэрэгтэй.
Гимнастикийн өндөр барын үед ямар засварын зардал гарахыг та хүлээж байна вэ?
Жилийн зардалд хатгамлын бүрхүүл солих ( 20–50), эргэлтийн тослох тос (10–20), бараг бага тооны болт солих ( 5–15). Өрсөлдөөний загвар нь мэргэжлийн шалгалтанд хамрагдах шаардлагатай байж болно ( 100–200/жил) сертификатын баталгаажилтыг хадгалахын тулд.