barra Ionchúiseach
Is é an barra chéimigh uaireanta ceann de phríomhthionscadal eolais sláinte atá ar fáil agus a úsáidtear mar thionscadal bunúsach do scileanna éagsúla i gcás tréimhsithe agus gníomhartha gymnastice. Tá an barra, a bhfuil sí ina stál nó ina mhatéarail chómpónda, ar fadchúirte ar an talamh go paralel, ginearálta ag ardacht leasaithe, agus léiríonn sé duit aon roinnt de shraith gníomhartha ar leith don chorp ar fad agus gníomhartha gymnastice níos láidre. Tá foirmeálacha ard-leibhéal sa chruthaitheacht na barra chun cuideachta a thabhairt don fhosta céime agus donn cumas a chur ar fáil faoi dheireadh le haghaidh gníomhartha dinamacha. Tá barraí laistigh anois ag déanamh úsáide de shuaimhneacha sprioc is fearr a chuireann béim ar cheartú agus ar saoránachas na n-úsáideoirí, gan amhras faoi choinneálacha téacsúla nó patrún knurla. Gineann an córas comhaireamh na barra brathair agus colúnnaí comhlachta a chuireann béim ar chumhacht agus ar fhorbairt. Is luachmhar an tionscadal seo i ngach feachtas gymnastice phrofesional agus saincheaptha sláinte, ag tacú le gníomhartha ón bpraghas ba shine pull-ups go dtí gníomhartha gymnastice níos láidre cosúil le giants agus gníomhartha scaoileadh. Tugann cruth an bharra cabhair don n-úsáideoir ó thaobh míniúchán agus tá sé ag feabhsú gníomhartha níos casta.