Κύριες τύποι Γυμναστικά Ταπέτια
Χωμάτινα με Πάνελ για Ρολλάρισμα και Βασικές Εξασκήσεις
Τα τσάντουρα είναι βασικό στοιχείο για την εκπαίδευση στη γυμναστική και το σχέδιο Octagon είναι μια μεγάλη καινοτομία, καθώς προσφέρουν μια πολύ υψηλότερη βαθμολογία παραλλαγής για αυτά τα πολλαπλά προηγούμενα βοηθητικά εργαλεία εκπαίδευσης. Αναπτύσσονται χρησιμοποιώντας υψηλής πυκνότητας μαλακό που παρέχει ένα σταθερό, αλλά εύκολο, επιφάνεια για βασικές κατατροπές, καρτβέλες και κύλιση. Αυτά τα τσάντουρα σχεδιάστηκαν να διαρκούν και μπορούν να αντιμετωπίσουν τις πιο απαιτητικές χρήσεις γυμναστικής. Το μοντύλαριο σχέδιο των τσάντουρα επιτρέπει τα χώρη μεταπτυχιακής εκπαίδευσης να προσαρμοστούν για να ικανοποιήσουν τις ανάγκες σας.
Πλαίσια Εμφύλιων για Αρχάριους Ρόλους και Σκούζες
Με κλίση περιλαμβάνουν ένα ειδικό σχεδιασμό, η κλίση είναι κλινομένη για να καθοδηγεί εύκολα την κίνηση από τις αρχικές κατατριβές σε μπροστά λεπτά. Αυτά τα χαρτιά προσφέρουν μερική πρόσθετη προστασία για νεαρούς γυμναστές που μαθαίνουν να κάνουν εξειδικευμένες κινήσεις όπως πίσω χέρια και μπροστά γυρίσματα. Συσκευασμένα από κούφο και υψηλής πυκνότητας φοαμ EPE, τα χαρτιά με κλίση είναι ideal για χρήση και στο δωμάτιο εξάσκησης και στο σπίτι. Το σχεδιασμός τους σε κλίση βοηθά επίσης στην ανάπτυξη δεξιοτήτων και τη μετάβαση, η θέση της κλίσης θα τους προστατεύσει από να κινούνται γύρω-γύρο.
Πλαίσια Κράσης για Υψηλή Επαφή Καταδύσεων
Τα crash pads είναι μια τροποποιημένη μορφή των αμορφών χαρτιών για έκτακτες περιπτώσεις, κρίσιμα για την εξάσκηση υψηλών επαφών γυμναστικών κινήσεων. Με 10 εκατοστά και 16 εκατοστά από άρθρωση, σχεδιάζονται να είναι κατάλληλα για όλους τους τύπους νεαρών και αρχάριων γυμναστών που είναι έτοιμοι να εξασκούν δύσκολα καμπάνια. Τα crash pads είναι κρίσιμα εγγειματικά στα γυμνάσια, καθώς μειώνουν τις τραυματικές επιδρομές και κατασκευάζουν την εμπιστοσύνη των αθλητών. Αυτά τα χαρτιά σχεδιάζονται για ασφάλεια ώστε οι αθλητές να δοκιμάζουν περίπλοκες κινήσεις με λιγότερα κινδύνια.
Κλειδωτά Ταπέτσινα για Φορητή Ασφάλεια
Τι είναι ρόλοι με αναπτυγμένη: Οι ρόλοι με αναπτυγμένη έχουν ευελιξία και πολυσοπικότητα, που τους επιτρέπει να χρησιμοποιηθούν σε μια μεγάλη ποικιλία δραστηριοτήτων ή ασκήσεων. Συνήθως φτιάχνονται από ελαφρά υλικά και έχουν χειραπεικονα για να είναι εύκολοι να μεταφερθούν, έτσι ώστε να είναι ιδανικοί για κάθεναν που χρησιμοποιεί ένα σωστικό, για ιδιωτική ή επαγγελματική χρήση. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ: Μεταφέρεται - Πάρτε τον ευκολία ρόλο μαζί σας… παντού! Κομπακτ και σχεδιάστηκε για να μπορεί να μπει στην τσάντα σας, ή να παραμείνει κάθετα δίπλα σε ένα γραφείο, κανάπευτα, κλπ. Αυτή η μεταφερτικότητα εγγυάται ότι η γυμναστική σας πρακτική μπορεί να γίνει παντού θέλετε σε πλήρη ασφάλεια.
Συνδυασμένα τάπητα για πολυειδείς διαδικασίες με διάφορες δεξιότητες
Τα Combo mats συνδυάζουν διάφορες επιφάνειες και πυκνότητες γύαλματος, εξυπηρετώντας ευρύ φάσμα δεξιοτήτων και θεραπευτικών ασκήσεων. Είναι αξιόλογα για τα διαστηματικά και τις ασκήσεις και είναι ίσως καλά για κατάδυση και καταγγωνισμούς. Τα Combo mats είναι απολύτως κατάλληλα για χρήση σε διάφορες φυσικές δραστηριότητες, όπως κατάδυση, υποστήριξη, μαρτιαλ αρτς και ως ταπετσάρια για σπιτικό γυμναστήριο (να αναφέρω μερικά). Αυτή η πολυτέλεια της πολυχρηματοδότησης την καθιστά εξαιρετική επένδυση για πλήρη πρακτική γυμναστικής με διάφορες δεξιότητες και διαστηματικά.
Όπως εξετάζω αυτούς τους κύριους τύπους γυμναστικών ταπετιών, καθένας προσφέρει μοναδικές προδιαγραφές που είναι ειδικά σχεδιασμένες για διαφορετικές ανάγκες εκπαίδευσης, εξασφαλίζοντας ασφάλεια και πολυειδεία στην πρακτική της γυμναστικής.
Πάχος για απορροφητικότητα των σοκ
Πάχος γυμναστικών υφαντών: Επηρεάζει το πόσο καλά τα υφάντη απορροφούν την επιθετικότητα. Τα πιο διαβόλωτα υφάντη, που μπορούν να είναι από 1 ίντσα έως πάνω από 16 ίντσες, προσφέρουν τη μεγαλύτερη αμβλύνση, πιο κατάλληλη για καταδύσεις και βούλτινγκ. Το τύπος του υφαντή και το επιλεγμένο πάχος είναι κλειδιαίοι παράγοντες για την εγγύηση ασφάλειας, καθώς τα πιο διαβόλωτα υφάντη προσφέρουν μεγαλύτερη προστασία ενάντια σε τραυματισμούς. Συστάσεις είναι να συμπεριφέρετε το πάχος του υφαντή με τις δεξιότητες που εκτελούνται. Για παράδειγμα, ένα υφάντη για καταδύσεις μπορεί να χρειάζεται διαφορετικό πάχος από ένα υφάντη που χρησιμοποιείται για βασική γυμναστική ή ασκήσεις προσαρμογής. Μετά, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε αυτό για να επιλέξετε το σωστό υφάντη που θα προσθέσει στην ασφάλεια και την απόδοση των έργων σας.
Ποιότητα και αντοχή υλικού
Ποιότητα και βιωσιμότητα του υλικού Ένα σημαντικό χαρακτηριστικό που παίζει ρόλο για τις επιλογές ταπετσαρίων γυμναστικής είναι η υψηλή ποιότητα του υλικού που χρησιμοποιείται. Το ταπετσάρι σχεδιάζεται να είναι βαρύ και φτιάγεται από βιώσιμα, υψηλής ποιότητας υλικά με κάλυψη από βινύλι και πολυηθυλενικό φούμα για να προστατεύει το σώμα σας όποτε πέφτετε επανειλημμένα. Αυτά τα υλικά είναι ανθεκτικά σε διαβολές και εύκολα καθαρίζονται, κάτι που είναι απαραίτητο σε γυμναστήρια για λόγους υγείας και ασφάλειας. Οι κριτικές των χρηστών και οι εγγυήσεις των κατασκευαστών είναι καλές πηγές για να καθοριστεί πόσο μπορεί να διαρκέσει ένα ταπετσάρι γυμναστικής. Μου αρέσει η ιδέα ότι με την πάροδο του χρόνου μπορώ να καταλάβω πώς ένα ταπετσάρι κρατά μετά από πολλά χρόνια σκληρής χρήσης και πόσο καλά κρατά με την επανειλημμένη χρήση, κάνοντας μια εξαιρετική αγορά σε εξοπλισμό fitness!
Επιφάνεια χωρίς κατάλιψη για σταθερότητα
Η επιφάνεια με υψηλή τριβή (χωρίς κατάλυση) είναι ουσιώδης για την γυμναστική κατατροχιλία, αποφεύγοντας τις τραυματισμούς που προκύπτουν από καταλύσεις. Είναι ωραίο να την έχεις κατά τη διάρκεια γρήγορων κινήσεων και επαναφορών. Πάντα είναι καλύτερο να επιλέξεις υλικά επιφάνειας που προσφέρουν καλή τριβή και άνεση, που είναι κρίσιμοι παράγοντες ασφάλειας και απόδοσης. Η σταθερότητα είναι κρίσιμη όχι μόνο για να αποφεύγονται τα ατυχήματα, αλλά και για να παρέχει καλή σταθερότητα, ώστε οι γυμναστές να μπορούν να συνεχίσουν τις διαδικασίες τους, εκτελώντας δεξιότητες χωρίς κίνδυνο κατάλυσης. Το λόγο μεταξύ της αμορφιάς και της σταθερής σκληρότητας είναι ουσιώδης για κάθε χειροστάσιο, και η τριβερή μαζί της μάταις προσθέτει ένα ανακουφιστικό επίπεδο ασφάλειας και τριβής κατά την εξέταση νέων δεξιοτήτων.
Μεταφορά και ευελιξία αποθεματοποίησης
Η μεταφορικότητα και η ευκολία αποθήκευσης κάνουν τα γυμναστικά κρεβάτια χρήσιμα εργαλεία πρακτικής σε ασκήσεις όπως σε σπιτικό γυμναστήριο, διαχωρισμένο γυμναστήριο και άλλες τοποθεσίες ασκήσεων. Άλλα στοιχεία που να ληφθούν υπόψη είναι το βάρος του κρεβατιού, αν τοποθετείται καλά σε ρολόι ή αν χτυπάει εύκολα, και αν έχει χειραπήκτη ή είναι πραγματικά μεταφορτίωσιμο. Αυτά τα χαρακτηριστικά προσφέρουν πιο εύκολη, μεταφερόμενη πλευρά στα κρεβάτια και κάνουν τα κρεβάτια πιο χρήσιμα σε διαφορετικές περιβάλλοντα και πιο εύκολα αποθετικά, συμπεριλαμβανομένων και σε στενά χώρη. Μικρά γυμναστήρια ή άτομα με γυμναστήριο ή σπιτικό γυμναστήριο μπορούν να επωφεληθούν από την αποθήκευση των κρεβατιών, αυτό το προϊόν κάνει την αποθήκευση των κρεβατιών εύκολη και ευκολία, είναι ένα win-win για το περιβάλλον εξάσκησης των γυμναστών.
Χωρητικότητα Βάρους και Επιλογές Μεγέθους
Είναι σημαντικό να επιλεγούν πάδ για τις δουλειές που ικανοποιούν τα όρια ικανότητας και του μεγέθους που αφορούν τους αθλητές. Οι χαρτιώσεις έχουν διαφορετικές περιορισμούς βάρους, οπότε η σωστή χαρτιώσεις θα πρέπει να επιλεγεί σύμφωνα με τις άτομες ανάγκες του γυμναστή. Επιπλέον, το μέγεθός του πρέπει να ταιριάζει με το μέγεθος της περιοχής εξάσκησης ώστε να την καλύψει εντελώς και να μην αφήνει κανένα άχαρα στο χαρτιώσεις. Η αξιολόγηση του μεγέθους, του βάρους και άλλων εναλλακτικών λύσεων σχετικά με το μέγεθος και το βάρος των γυμναστικών χαρτιώσεων εφαρμόζεται στα σωστά αριθμητικά στοιχεία χρηστών ή περιβάλλοντα, βελτιώνοντας έτσι την άνεση και την ασφάλεια οποιασδήποτε εξάσκησης.
Οφέλη της Χρήσης Γυμναστικών Ταπετσαριών
Πρόληψη Τραυμάτων και Προστασία Αρθρών
Τα τραπεζιά γυμναστικής χρησιμοποιούνται για να μειώσουν τις πτώσεις και τις πτώσεις για να βοηθήσουν στην πρόληψη τραυμάτων στα αρθρά. Η λειτουργία αυτών των τραπεζιών είναι να μειώσουν τη δύναμη των χτυπημάτων και να προλάβουν τις έξτρωσεις και τις σπάσεις, ειδικά μεταξύ των γυμναστών, και ιδιαίτερα των νεαρών γυμναστών. Πραγματικά, έρευνες έχουν αποδείξει ότι η κατάλληλη χρήση του τραπεζιού μπορεί να μειώσει σημαντικά τις ποσοστώσεις τραυμάτων κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, δημιουργώντας ασφαλέστερα περιβάλλοντα εκπαίδευσης. Εκτός από την αμεσα ασφάλεια, τα τραπεζιά γυμναστικής βοηθούν επίσης τους αθλητές να ανακτούν δύναμη μειώνοντας την πίεση στα αρθρά, μια ουσιαστική πτυχή της επαγγελματικής καριέρας κάθε υγιούς αθλητή.
Αυξημένη πιστοποίηση κατά τις πολύπλοκες κινήσεις
Τα τραπεζιά γυμναστικής βοηθούν επίσης τους γυμναστές να κερδίσουν πεποίθηση στην εκτέλεση δύσκολων κινήσεων. Επιτρέπει στους γυμναστές να έχουν ασφαλή πτώσεις. Σύμφωνα με μελετές στη ψυχολογία, ένα ασφαλές και γνωστό περιβάλλον εκπαίδευσης αυξάνει το επίπεδο ευτυχίας των αθλητών, βοηθάει να επηρεάσει την απόδοση και ανοίγει τους αθλητές να δοκιμάσουν ακόμη πιο περίπλοκα τρικ.
Πολυτέλεια Σε Διάφορες Αθλητικές Ενέργειες Και Άσκηση
Επιπλέον, μια σημαντική πτυχή των γυμναστικών υβρίδων είναι η πολυσόπαντοτητά τους, και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και ένα υβρίδιο για γυμναστική για διάφορες άλλες αθλήσεις ή δραστηριότητες. Αυτά τα υβρίδια χρησιμοποιούνται από πελάτες σε διάφορα διαφορετικά περιβάλλοντα, συμπεριλαμβανομένων των τεχνών της πολέμου, της χειραγωγίας, καθώς και σχολείων και φυσικής θεραπείας, και είναι μια δημοφιλής επιλογή για σπιτικά γυμναστήρια και για τους φιλόδοξους φίλους της φιτνέσ στο σπίτι. Αυτή η πολυσόπαντοτητα μη μόνο βελτιώνει τη χρήση αλλά και βελτιώνει την απόδοση επένδυσης για ιδρύματα με μικτά προγράμματα, κάνοντας τα γυμναστικά υβρίδια μια αξιόλογη αγορά για πολλές μορφές ασκήσεων και θεραπείας.
Μειώση Θορύβου για Εσωτερική Εκπαίδευση
Τα ταπέτσιντρεμάτων απορροφούν το ήχο, επιτρέποντάς σου να κάνεις ασκήσεις χωρίς να διαταράσσεις εκείνους που σε γύρω σου. Αυτή η λειτουργία είναι ειδικά χρήσιμη σε περιβάλλοντα όπου μπορεί να πραγματοποιούνται πολλές δραστηριότητες, συμπεριλαμβανομένων των χορευτικών και των τεχνών επιβίωσης που μπορεί να πραγματοποιούνται παράλληλα. Το πυκνό φούμα που χρησιμοποιείται σε αυτά τα ταπέτσιντρεμάτων απορροφά τον ήχο υψηλής επιπτώσεως ασκήσεων για να μειώσει την θορύβη. Αυτό το πιο ήπιο περιβάλλον βοηθά σε μια πιο έντονη και λιγότερο ενοχλητική εμπειρία κατά τις ασκήσεις, καθώς οι αθλητές μπορούν να επικεντρώνονται καλύτερα στην απόδοσή τους.
Πώς να επιλέξετε τον σωστό τράπεζα
Αξιολογήστε τους στόχους της εκπαίδευσής σας
Όταν επιλέγετε ένα υμναστήριο χάλκας, είναι πολύ σημαντικό να αξιολογήσετε τους στόχους εκπαίδευσής σας για να καθορίσετε το πιο κατάλληλο μοντέλο. Η ορισμός συγκεκριμένων στόχων βοηθάει στο να αποφασίσετε αν θα επιλέξετε βασικά χάλκα διαβάθμισης για αρχάριους ή ειδικευμένα χάλκα για υψηλότερο επίπεδο δεξιότητας. Για παράδειγμα, ένας ανταγωνιστικός γυμναστής που εργάζεται σε πολύπλοκες διαδικασίες μπορεί να θέλει ένα παχύτερο χάλκα με μεγαλύτερη απορρόφηση της επιθεώρησης. Οι αρχάριοι, από την άλλη, θα εκτιμήσουν χάλκα με αυξημένη σταθερότητα για κινήσεις σε όλες τις κατευθύνσεις. Να έχετε ένα στόχο στο νου σας θα σας βοηθήσει να επικεντρωθείτε πιο αποτελεσματικά σε χαρακτηριστικά και επιπρόσθετες λειτουργίες για να καλύψετε τις ανάγκες σας στο γυμναστικό.
Αξιολογήστε το χώρο και τη συμβατότητα με το δάπεδο
Πριν αγοράσετε ένα ταπέτσι γυμναστικής, πρέπει να μετρήσετε το μέγεθος της επιπέδου εξάσκησης σας ώστε να εξασφαλίσετε ότι το ταπέτσι θα φιτώνει και δεν θα παρεμβαίνει με το εξοπλισμό σας. Το είδος του δάπεδου επίσης επηρεάζει την απόφασή σας, καθώς καθορίζει πόση σταθερότητα θα χρειαστείτε και πόση κράτηση θα θέλετε.Ένα ταπέτσι που παραμένει τέλεια στη θέση του σε ένα καλύματος χώρου μπορεί να μην αντισταθεί καλά σε ένα λάκωμα ξύλινο δάπεδο χωρίς καμία αντίσταση. Η συμβατότητα μεταξύ του ταπετσιού και του δάπεδου, η ασφάλεια και η αποδοτική εκτέλεση δεν είναι ζητήματα, μην ραντεύουν ή μολύνουν ποτέ το δάπεδο. Αυτή η λίστα θα σας βοηθήσει να καθορίσετε αν η επιλογή του ταπετσιού γυμναστικής σας είναι τέλεια για το χώρο εξάσκησης σας.
Σύγκριση Προϋπολογισμού με Μακροπρόθεσμη Αξία
Ένας προϋπολογισμός για γυμναστική υπνοδίωξη Το κύριο σημείο όταν αγοράζετε μια γυμναστική υπνοδίωξη είναι να ισορροπήσετε τα χρήματα σας με τη μακροπρόθεσμη αξία. Αν και αρχικά φαίνεται πιο οικονομικό να επιλέξετε μια λιγότερο ακριβή επιλογή, τα φθηνά υλικά δεν θα τρελαμπάνουν και είναι πιθανό να κοστίσει περισσότερο μακροπρόθεσμα. Οι Rainbow Mats τείνουν να είναι από τα πιο ακριβά, αλλά νομίζω πως ένα ακριβό, καλά επιστρωμένο και αρκετά απλωμένο χώμα είναι καλύτερη επένδυση μακροπρόθεσμα, όταν λαμβάνετε υπ' όψη τη διάρκεια ζωής τους και πόσο σταθερά παραμένουν όταν τα συγκρίνετε με άλλες εταιρείες και τις εγγυήσεις τους. Και, η έρευνα θα σας βοηθήσει να λάβετε αυτές τις αποφάσεις, ώστε να επιλέξετε την κατάλληλη γυμναστική υπνοδίωξη βάσει του προϋπολογισμού σας και του τρόπου με τον οποίο σχεδιάζετε να κάνετε τις εκπαιδευτικές σας δραστηριότητες.
Τμήμα Γενικών Ερωτήσεων
Έχουν διαφορετικές μεγέθη τα γυμναστικά διωνύματα;
Ναι, τα γυμναστικά διωνύματα είναι διαθέσιμα σε διάφορα μεγέθη για να καλύπτουν διαφορετικούς χώρους εκπαίδευσης και ανάγκες. Είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα μέγεθος που να ταιριάζει στο χώρο εκπαίδευσής σας και να συμφωνεί με τις συγκεκριμένες ασκήσεις και τις διαδικασίες σας.
Ποια είναι η καλύτερη απόσταση διωνύματος για αρχάριους γυμναστές;
Οι αρχάριοι γυμναστές συνήθως επωφελούνται από υβρίδες που προσφέρουν καλή σταθερότητα και αμορφώσεις, με απόκεντρο από 1 ίντσα έως 4 ίντσες σε πάχος, ανάλογα με το είδος των δεξιοτήτων που εξασκούν.
Πώς να βεβαιωθώ ότι το ταπέτσι γυμναστικής μου δεν θα κλινεί κατά τη χρήση;
Για να αποφευχθεί η κλισία, επιλέξτε ταπέτσια με αντισκυδρούς επιφάνειες που προσφέρουν ισχυρή αντιλήψη και σταθερότητα. Επιπλέον, η εγγύηση ότι το ταπέτσι είναι συμβατό με το είδος του δάπεδου βελτιώνει την ασφάλεια κατά την πρακτική.
Μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα ταπέτσια γυμναστικής για άλλες αθλήσεις;
Ναι, τα ταπέτσια γυμναστικής είναι πολύλεκτα και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για άλλες αθλήσεις όπως το χειροδομήμα, τις μαχητικές τέχνες, το χορό και τη φυσική θεραπεία, παρέχοντας υποστήριξη και ασφάλεια για διάφορες πρακτικές.
Είναι πάντα πιο ασφαλή τα παχύτερα ταπέτσια για γυμναστικές δραστηριότητες;
Όχι απαραίτητα. Τα παχύτερα ταπέτσια προσφέρουν καλύτερη απορρόφηση της επιθεώρησης για υψηλή επιβάρυνση δραστηριότητες, αλλά δεν είναι απαραίτητα ιδανικά για όλες τις ασκήσεις. Η επιλογή του κατάλληλου πάχους θα πρέπει να βασίζεται στις δεξιότητες που εξασκούνται και στο επίπεδο του γυμναστή.
Table of Contents
- Κύριες τύποι Γυμναστικά Ταπέτια
- Πάχος για απορροφητικότητα των σοκ
- Ποιότητα και αντοχή υλικού
- Επιφάνεια χωρίς κατάλιψη για σταθερότητα
- Μεταφορά και ευελιξία αποθεματοποίησης
- Χωρητικότητα Βάρους και Επιλογές Μεγέθους
- Οφέλη της Χρήσης Γυμναστικών Ταπετσαριών
- Πώς να επιλέξετε τον σωστό τράπεζα
-
Τμήμα Γενικών Ερωτήσεων
- Έχουν διαφορετικές μεγέθη τα γυμναστικά διωνύματα;
- Ποια είναι η καλύτερη απόσταση διωνύματος για αρχάριους γυμναστές;
- Πώς να βεβαιωθώ ότι το ταπέτσι γυμναστικής μου δεν θα κλινεί κατά τη χρήση;
- Μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα ταπέτσια γυμναστικής για άλλες αθλήσεις;
- Είναι πάντα πιο ασφαλή τα παχύτερα ταπέτσια για γυμναστικές δραστηριότητες;