mužské cvičenie na podlahе
Cvičenie na podložke pre mužov je dynamická a uchvacujúca disciplína gymnastiky vykonávaná na podložke s rozmiermi 12x12 metrov. Toto sofistikované zariadenie kombinuje umelecký výraz s komplexnými akrobatickými prvками, čo umožňuje atletom ukázať svoju silu, pružnosť a choreografickú schopnosť. Výkonná plocha má špecializovanú povrchovú vrstvu zostavenú z viacerých vrstiev prútania a pružiek, ktoré poskytujú optimálny odkaz a absorpciu šoku pre vykonávanie zložitých kotoliek a mechaniky pristátia. Atleti musia splniť program trvajúci medzi 60-70 sekundami, do ktorého sú zapracované povinné elementy ako kotolky, držanie na sile a umelecké pohyby. Cvičenie na podložke vyžaduje vynikajúcu kontrolu tela, priestorové vnímavosť a technickú presnosť, keďže súťažiaci musia vykonávať rôzne zručnosti vrátane viacerých kotoliek, krutích elementov a statických pozícií na sile. Moderné cvičenia na podložke integrujú pokročilú technológiu absorpcie nárazu a štandardizované označenia, aby sa zabezpečila bezpečnosť a presnosť pri vykonávaní programu. Zariadenie slúži rôznym úrovňám zručností, od základného trénovania po elitné súťažové úrovne, čo robí z neho základnú súčasť vo vývoji mužskej umeneckej gymnastiky.