cint troi gymnasteg
Mae'r byl mwythadu gymysg yn arferiad allweddol a dyluniwyd i wella'r symudiadau troi a chydnabod yng nghyfryngau awyr yn y gymysg. Mae'r amgylchedd arbennig hwn yn cynnwys byl nylon ddiogel gyda throi cyffredinol a phwyntiau atodiad diogel, yn cael eu cysylltu â system cymorth uwch rydd a ddrwg. Mae'r byl yn rhoi cefnogaeth allweddol yn ystod ymddygiadau troi cymhleth wrth i gymysgwyr cadw eu hanrhydedd corfforol a phatronau symud. Mae'ri wahaniaeth yn cynnig cynnig i gymaint o faintau corff a lefelau medrau, gyda theilwyr llysiannus i ddarganfod am ddiogelwch a chywirdeb. Mae system suspensiwn newyddiol y byl yn cynnwys polïon sy'n troi'n lluosog a mecanismau i osod uchder, yn caniatáu id athrawon newid lefel y cefnogaeth yn seiliedig ar ofynion y chwaraewr. Mae modelau uchelach yn cynnwys annibyniaethau a threiliadau integredig er mwyn wella'r cyflymder yn ystod sesiynau hyfforddiant hir. Mae'r amgylchedd yn bwerthfawr i addysgu a gwblhau sgiliau megis somersaultau troi, troi lluosog, a diddymu cymhleth. Mae'n gwasanaethu gymysgwyr recriadol a chyfraith, gan darparu amgylchedd rheolaidd ar gyfer cynnydd sgiliau wrth lleihau camgymeriadau risg. Mae'r ffordd defnyddio'r byl yn cynyddu iawn i wahanol disgyblaethau gymysg, gan gynnwys gymysgedd artistig, trampolin, a hyfforddiant acrobaethol.