paralel na bar para sa lalaking gimnastika
Ang gimnastika para sa mga lalaki na may paralelong baras ay maaaring kahalagahan bilang mahusay na yunit ng pagsasanay na kailangan para sa kompetitibong gimnastika at pangunahing pagsasanay. Binubuo ito ng dalawang horisontal na baras na inilapat paralelo sa bawat isa't isa, halos sukat ng balikat at nakakalabit sa estandang taas. Ang baras, karaniwang gawa sa mataas na klase ng bakal o kompositong material, ay disenyo upang tiyakin ang malakas na pagpapigil sa dinamiko na pwersa habang patuloy na nagpapakita ng perpektong kakaiba. Bawat bara ay may espesyal na tekstura na ibinibigay ang pinakamahusay na kontrol ng grip habang ginagawa ang mga kumplikadong manuver. Ang modernong paralelong baras ay may natatanging sistema ng pagbabawas ng sugat sa loob ng kanilang suportang estraktura, bumababa ang presyon ng impakto sa mga atleta habang nagdidismount. Ang basehan ng aparato ay gumagamit ng malawak na disenyo ng stance na may ayos na stabilizers upang tiyakin ang walang humpay na suporta habang ginagawa ang mga routine. Ang estandang paligsahan ng paralelong baras ay sumusunod sa matalinghagang mga rekomendasyon ng Pandaigdigang Unyon ng Gimnastika, may eksaktong sukat na 350cm sa haba at ayusin ang mga taas mula 115cm hanggang 180cm. Ang konstraksyon ng baras ay nagbibigay-daan sa malinis na eksekusyon ng mga elemento ng lakas, hawakan, swing, at release moves, gumagawa ito ng fundamental para sa pag-unlad ng lakas ng itaas na bahagi ng katawan, balanse, at espacial na kamalayan sa mga gimnasta.