تیر دیواری گیمناستیک
میله دیواری جیمناستیک ابزاری چند منظوره برای تمرین است که عملکرد سنتی تمرین را با اصول طراحی مدرن ترکیب میکند. این سیستم آموزشی دیواری شامل میلههای چوبی یا فلزی موازی است که به صورت عمودی تنظیم شدهاند و چارچوب قویای برای انواع مختلف تمرینات وزن بدن و روتینهای کشش ارائه میدهند. این میله دیواری معمولاً بین ۷ تا ۸ فوت بلندی دارد و از طریق پلههای بهخوبی فاصلهدار، موقعیتهای گیر different متعددی ارائه میدهد که به کاربران اجازه میدهد تا تمرینات را در ارتفاعات و سطوح شدت متفاوت انجام دهند. ساختار این ابزار با مواد با کیفیت بالا مهندسی شده است تا ثبات و طول عمر را تضمین کند و بار وزنی زیادی را حین نگهداری از سازگاری ساختاری حمل کند. طراحی میله دیواری از اصول ارگونومیک استفاده میکند، به طوری که میلهها در فواصل بهینه قرار داده شدهاند تا کاربرانی با قد و سطح برازندگی مختلف را جذب کند. طراحی عمودی و کارآمد از نظر فضا آن، آن را انتخاب مناسبی برای سالنهای ورزشی خانگی، تسهیلات آموزش حرفهای و مرکزهای بازپخت میکند. این تجهیزات حمایت از طیف گستردهای از تمرینات شامل کشیدن بالا، کشش پشت، حرکات تقویت هسته و تمرینات انعطافپذیری دارد. وariantهای مدرن اغلب نقاط ضمیمه اضافی برای باندهای مقاومتی یا آموزشدهندههای معلق دارند که گسترهی کاربرد آنها را برای روالهای ورزشی جامع گسترش میدهد.